O máximo de vantagens para você e sua pele

Bem-estar

Mente sã, corpo são. Se o organismo está em paz, isso reflete na aparência saudável da pele do rosto e corpo. Especialistas dão dicas de como manter uma alimentação saudável com nutrientes e vitaminas antioxidantes que combatem os radicais livres. Além disso, confira dicas para aumentar a sua qualidade de vida com exercícios, massagens e terapias funcionais, já que, se faz bem para a mente e o corpo, faz bem para a pele, certo?

Todas as dicas: Bem-estar

Bem-estar

Você conhece o HIIT? Saiba mais sobre o exercício físico rápido e prático para fazer durante as férias!

Você conhece o HIIT? Saiba mais sobre o exercício físico rápido e prático para fazer durante as férias!

Bem-estar

O magnésio é mais importante do que você imagina! Veja quais são os benefícios do mineral para a saúde

O magnésio é mais importante do que você imagina! Veja quais são os benefícios do mineral para a saúde

Bem-estar

Crianças devem praticar atividade física! Entenda os motivos e benefícios de fazer exercícios desde pequeno

Crianças devem praticar atividade física! Entenda os motivos e benefícios de fazer exercícios desde pequeno

Bem-estar

Lanchinhos saudáveis ajudam a matar a fome entre as refeições; descubra três opções deliciosas e práticas

Lanchinhos saudáveis ajudam a matar a fome entre as refeições; descubra três opções deliciosas e práticas

Bem-estar

Alerta vermelho! Identifique os sintomas da anemia e saiba como tratar a doença

Alerta vermelho! Identifique os sintomas da anemia e saiba como tratar a doença

Bem-estar

Além do emagrecimento: a alimentação saudável também pode retardar o envelhecimento precoce

Além do emagrecimento: a alimentação saudável também pode retardar o envelhecimento precoce

Bem-estar

Água da praia e cloro da piscina: descubra por que esses agentes externos danificam o cabelo

Água da praia e cloro da piscina: descubra por que esses agentes externos danificam o cabelo

Bem-estar

Conhece a Síndrome de Burnout? Entenda o distúrbio, caracterizado pelo esgotamento profissional

Conhece a Síndrome de Burnout? Entenda o distúrbio, caracterizado pelo esgotamento profissional

Fotos: Bem-estar

Tratamento

Repelente é fundamental! Saiba como cuidar da sua pele para prevenir picadas de mosquito no verão

Repelente é fundamental! Saiba como cuidar da sua pele para prevenir picadas de mosquito no verão

Maquiagem

Como remover a maquiagem de Carnaval? 3 dicas fáceis para limpar a pele pós-folia

Como remover a maquiagem de Carnaval? 3 dicas fáceis para limpar a pele pós-folia

Maquiagem

4 motivos para limpar a pele depois de um dia de Carnaval: seu rosto e corpo agradecem!

4 motivos para limpar a pele depois de um dia de Carnaval: seu rosto e corpo agradecem!

Envelhecimento

Precisa comprar um produto anti-idade? Descubra o que não pode faltar em um dermocosmético para prevenir rugas

Precisa comprar um produto anti-idade? Descubra o que não pode faltar em um dermocosmético para prevenir rugas

Tratamento

Carnaval X Pele: conheça os cuidados que você deve ter com rosto e corpo antes e depois do feriado

Carnaval X Pele: conheça os cuidados que você deve ter com rosto e corpo antes e depois do feriado

Tratamento

O que é zinco? Conheça as vantagens que o mineral oferece para a pele com tendência à oleosidade

O que é zinco? Conheça as vantagens que o mineral oferece para a pele com tendência à oleosidade