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5 erros comuns na hidratação do corpo e do rosto: da esfoliação à temperatura do banho

  Saiba o que você pode estar fazendo errado ao hidratar a pele

Saiba o que você pode estar fazendo errado ao hidratar a pele

Entrevista com Dra. Betina Stefanello, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia

Hidratar a pele do rosto e corpo já faz parte da rotina da maioria das mulheres, para mantê-la bonita, macia e saudável. Além disso, o hábito também ajuda a manter a barreira cutânea íntegra, o que não só previne o aparecimento de problemas como ressecamento, coceira e rachaduras, como ainda evita o surgimento de doenças e minimiza os seus sintomas. No entanto, é provável que, sem perceber, você esteja cometendo alguns erros no seu dia a dia que acabam com a hidratação da pele! Para esclarecer todos eles, o DermaClub entrevistou a dermatologista Betina Stefanello, do Rio de Janeiro. Confira!

1. Limpar a pele acneica e oleosa em demasia

Quem tem a pele oleosa e com espinhas, sabe como o brilho excessivo pode ser incômodo. Por isso, muitas vezes existe a tentação de a limpar em demasia, o que não só danifica a barreira da pele como ainda causa o efeito rebote. Uma pele oleosa também deve estar hidratada. “Usar produtos muito adstringentes e para pele acneica em grande quantidade e várias vezes ao dia não é o adequado - você vai causar simplesmente o efeito rebote na pele. Inclusive, os artigos mais recentes mostram que a hidratação é importante para o tratamento da acne”, explicou a dermatologista.

2. Exagerar na esfoliação

Quem investe em esfoliações muito abrasivas, ou até quem repete o hábito diariamente, também está errando: isso acaba com a hidratação da pele. “Muitas pessoas acham que é preciso esfoliar muito para que o creme hidratante possa agir. Isso não passa de um mito: você está causando apenas dano à pele, agredindo e causando pequenos traumas na mesma”, esclareceu.

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3. Tomar banho ou lavar o rosto com água muito quente

Nada como um banho bem quentinho para relaxar o corpo, não é? No entanto, essa prática também pode retirar toda a hidratação da pele. “A temperatura do banho é outro detalhe a ser levado em consideração - quanto mais quente, mais irá ressecar a pele!”, contou a Drª Betina.

4. Esfregar sabonete em barra diretamente na pele

Se você costuma usar um sabonete em barra para lavar o corpo ou o rosto, o ideal é fazer uma espuma com ele na mão ou numa bucha de banho antes de usar na pele. “Usar esses sabonetes diretamente no corpo, esfregando, acaba por retirar toda a gordura que é importante da pele”, explicou a Drª Betina.

5. Utilizar hidratantes que não restauram a barreira da pele

Exitem diversos tipos de produtos hidratantes. No entanto, alguns oferecem somente uma sensação hidratante na pele, o que significa que não há uma hidratação profunda que, de fato, restaure a barreira cutânea. Hidratantes dermocosméticos possuem ativos e tecnologias que hidratam profundamente e restauram de forma eficaz a barreira protetora da pele. Consulte seu dermatologista e pergunte qual a melhor opção para sua pele e necessidades.

*Os dermatologistas especialistas são consultados como fontes jornalísticas e não se utilizam deste espaço para a promoção de qualquer produto ou marca. Para saber qual é o tratamento ideal para a sua pele, consulte um dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Publicada em: 14 de Junho de 2018
Modificada em: 20 de Julho de 2021

Dra. Betina Stefanello

Palavra do Dermatologista

Dra. Betina Stefanello

CRM: 52-913715

Médica graduada pela Universidade Federal De Santa Catarina, pós-graduação em dermatologia pelo Instituto de Dermatologia Professor Rubem David Azulay Da Santa Casa de Misericórdia do Rio de Janeiro. Título de especialista de dermatologista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia - SBD. Internship in Skin Cancer in Santa Maria Nuova Reggio Emilia e dermatology in Hôpital L’arche in Nice. Chefe do setor de Cosmiatria do Instituto de Dermatologia Professor Rubem David Azulay. Sócia da Clínica de Dermatologia Les Peaux no Rio de Janeiro. Autora de diversos artigos e capítulos de livro na área de Cosmiatria.

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