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Bronzeado saudável: é possível? Descubra e saiba como manter a cor por mais tempo na pele do corpo

Saiba se é possível conseguir um bronzeado bonito e saudável!
Saiba se é possível conseguir um bronzeado bonito e saudável!

Entrevista com Dr. Rubens Pontello, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia

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Conquistar uma pele bronzeada é o objetivo de muitas pessoas durante o verão. No entanto, a estação mais quente do ano apresenta alguns riscos ao corpo, como queimaduras, insolação, manchas e o desenvolvimento do câncer da pele. Por isso, todo cuidado é necessário para manter a região segura nessa época. Mas, será que existe uma maneira saudável de deixar a pele corada? Para esclarecer a dúvida, o DermaClub convidou o dermatologista Rubens Pontello, de Londrina, Paraná. Confira!

Afinal, é possível ter um bronzeado saudável?

Você já ouviu falar sobre melanina? Trata-se da proteína responsável pela pigmentação dos cabelos e olhos, porém, está em maior quantidade na pele. Sua principal função é ajudar a proteger o organismo dos efeitos agressivos da radiação solar, mas quando há exposição excessiva aos raios UV, ocorre maior produção desses pigmentos, refletindo no efeito bronzeado. “É basicamente um mecanismo de defesa contra a radiação, que penetra na pele e gera lesão no DNA das células”, explicou.

A questão é que as pessoas produzem quantidades diferentes dessa pigmentação no corpo. “Pessoas com pele clara, como ruivos, por exemplo, apresentam naturalmente pouca melanina na pele, por isso, tendem a se queimar com facilidade e não bronzeiam. Por outro lado, quem tem a pele morena e negra apresenta maior quantidade de melanina, sendo capaz de produzir um bronzeado com maior facilidade”, afirmou o médico. Portanto, para garantir uma marquinha saudável em qualquer fototipo, é necessário ter paciência: “A exposição ao sol deve ser gradual e com fotoproteção, proporcionado um estímulo à formação de melanina e evitando a queimadura solar”.

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Deseja ter um bronzeado natural e seguro? Use protetor solar

De acordo com o Dr. Rubens, um dos pontos principais para um bronzeado saudável é o uso do filtro solar com FPS 30, no mínimo, específico para o seu tipo de pele e de amplo espectro. “Apesar de soar contraditório, o uso do protetor não confere um bloqueio completo aos raios ultravioletas, permitindo um estímulo suave, o que aumentará a quantidade de melanina e, consequentemente, dando o aspecto bronzeado”, indicou.

*Os dermatologistas especialistas são consultados como fontes jornalísticas e não se utilizam deste espaço para a promoção de qualquer produto ou marca. Para saber qual é o tratamento ideal para a sua pele, consulte um dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Publicada em: 21 de Fevereiro de 2018
Modificada em: 20 de Julho de 2021

Dr. Rubens Pontello

Palavra do Dermatologista

Dr. Rubens Pontello

CRM: 24645

O Dr. Rubens Pontello Junior é especialista em dermatologia pela Universidade Estadual de Londrina (UEL) onde, atualmente, permanece como professor assistente da Disciplina de dermatologia do Curso de Medicina. É membro Titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e membro internacional da Academia Americana de Dermatologia (AAD). Realizou fellow de dermatologia na Universidade de Miami (UM/FADE), além da atualização em laser e cosmiatria da Harvard Medical School, em 2015.

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