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Ceramidas: o que são? Quais os benefícios para a pele? Tudo o que você precisa saber sobre

Você sabe o que são ceramidas e para que elas servem? Confira a matéria e descubra! / Foto: Shutterstock
Você sabe o que são ceramidas e para que elas servem? Confira a matéria e descubra! / Foto: Shutterstock

Redação por Livia Dambrosio

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Ceramidas: você com certeza já ouviu falar nelas. Essas moléculas são muito famosas nos produtos de cabelo mas também podem ser encontradas na formulação de muitos dermocosméticos. Mas qual é a função desse ativo? Afinal, para que servem as ceramidas? Pensando nessas dúvidas, o DermaClub fez um apanhado de tudo o que você precisa saber sobre esse ingrediente. Dá só uma olhada!

1. O que são as ceramidas?

As ceramidas são as principais habitantes da camada mais externa da epiderme - também conhecida como estrato córneo. Elas são lipídios, ou seja, gorduras, que tem a função de formar um revestimento na pele, ajudando a protegê-la das diversas agressões externas.

Sendo assim, podemos dizer que a ceramida é crucial para manter a pele saudável, hidratada e bem nutrida. Entretanto, existem fatores que podem impactar na síntese das ceramidas endógenas - clima seco, poluição, frio, entre outros - causando ou intensificando uma série de problemas na pele, como a psoríase, dermatite atópica, rosácea e acne.

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2. Qual o papel das ceramidas na pele?

Para manter uma pele bonita e saudável, é necessário preservar os seus níveis de hidratação e a principal função das ceramidas é, em conjunto com outros lipídios, formar a camada hidrolipídica, também conhecida como barreira cutânea, para impedir a perda de hidratação da pele, já que gordura e água não se misturam.

3. Benefícios das ceramidas

- Restaurar a barreira da pele;
- Proteger a pele de agressores externos;;
- Ajuda a tratar condições inflamatórias da pele;
- Deixa a pele mais hidratada.

4. Como fazer a reposição de ceramidas na pele?

- Hidratar muito bem a pele todos os dias, principalmente após o banho;
- Usar um hidratante que ajude a restaurar a barreira e repor os lipídios e ceramidas essenciais.

5. Barreira da pele e ceramidas: entenda essa relação

Existe muito envolvimento entre esses dois. Na verdade, a barreira de proteção é uma camada composta por lipídeos, em sua maioria, as ceramidas. Juntos, eles formam essa película, que protege e minimiza os danos dos agentes externos, como poluição, clima e atrito, entre vários outros. É necessário sempre repor as ceramidas que a pele perde todos os dias.

Para restaurar a barreira cutânea e evitar problemas, é importante sempre manter a pele hidratada, dando preferência a produtos com ceramidas na sua composição, para que a sua reposição seja feita de forma eficaz.

6. Produtos com ceramidas

- Loção de limpeza hidratante Cerave;
- Loção hidratante Cerave;
- Creme hidratante Cerave;

7. Ativos que se misturam bem com ceramidas

- Ácido hialurônico;
- Niacinamida;
- Dimeticona.

8. Como incluir um produto com ceramidas na rotina de cuidados?

Existem várias opções de dermocosméticos com ceramidas, desde a loção de limpeza até o hidratante corporal. Mas no geral, um produto com esse ingrediente deve ser usado com a pele molhada, no caso de uma loção de limpeza, ou úmida logo após o banho, se for um creme ou loção hidrante. Desta forma a pele consegue absorver melhor todos os componentes do produto.

*Ficou com dúvidas? Procure o seu dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia e agende uma consulta!

Publicada em: 30 de Dezembro de 2019
Modificada em: 03 de Março de 2020

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