Vem pro clube! É rápido, fácil e grátis. CADASTRE-SE

Estresse enfraquece a pele: veja 4 formas de como o esgotamento mental pode danificar rosto e corpo

O estresse é o seu melhor amigo? Entenda como o problema pode ser um gancho para o envelhecimento da pele
O estresse é o seu melhor amigo? Entenda como o problema pode ser um gancho para o envelhecimento da pele

Redação por Camila Oliveira

Produtos relacionados

Você já deve saber que o estresse pode ocasionar problemas sérios no organismo, como depressão e complicações cardiovasculares. Mas vai além: o excesso de tensão também afeta a pele, promovendo o enfraquecimento da pele, que leva ao envelhecimento precoce. Assim, o estresse está ligado ao conceito de Expossoma, que é o acúmulo de danos externos e internos que influenciam a saúde e beleza da pele. Pensando nisso, o DermaClub te conta quais são as principais formas que a exaustão se apresenta na sua pele. Olha só!

1) O estresse acelera o envelhecimento da pele

O sol e a poluição são grandes vilões para a saúde da pele, pois incentivam a formação de radicais livres - moléculas instáveis que danificam as células saudáveis do corpo -, resultando no envelhecimento precoce. Mas, além das fontes externas, o estresse é um dano interno que tem tudo a ver com o surgimento de rugas, flacidez e manchas na pele. Assim, para conquistar uma pele equilibrada e protegida, é essencial o uso de produtos antioxidantes, como a água termal, que inibem a formação de radicais livres.

2) Pele ressecada + estilo de vida estressado

O seu lifestyle está conectado até com o viço e maciez da sua pele. O excesso de tensão pode desequilibrar rosto e corpo, fazendo com que eles não fiquem hidratados como deveriam e, consequentemente, mais frágeis. Para reforçar a barreira de proteção cutânea, é essencial uma rotina de cuidados recomendada por um dermatologista, com o uso de ativos super-hidratantes, como a água termal e o ácido hialurônico.

3) O estresse favorece quadros de sensibilidade

Já notou uma certa vermelhidão na pele ao fim do dia? A sensibilidade cutânea está diretamente ligada ao estresse e pode desencadear até rosácea, doença de pele crônica de causa desconhecida, que pode surgir devido à tensão e ansiedade. Por isso, na hora de cuidar do rosto, é importante escolher produtos com propriedades calmantes, como os que possuem água termal.

4) Espinhas e cravos podem surgir devido ao estresse

Se você acha que espinhas são comuns apenas em adolescentes, está enganada! O excesso de tensão também favorece o surgimento de cravos e espinhas na fase adulta. Isso porque o estresse aumenta a produção das glândulas sebáceas, deixando a pele mais oleosa e obstruindo os poros. Por isso, manter um ritual de cuidados com produtos com fórmulas e texturas adequadas é essencial. Não esqueça que a hidratação é fundamental para uma pele saudável e mesmo a oleosa deve investir. Por isso, aposte em produtos com ativos potentes, como o ácido hialurônico, e com acabamento seco ao toque.

Agora que você já sabe quais são as formas que o estresse pode afetar a sua pele, não deixe de se proteger e marque uma consulta com o seu dermatologista!

Publicada em: 28 de Agosto de 2017
Modificada em: 21 de Julho de 2021

Ficou com dúvidas?

Encontre aqui o seu dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia mas perto de você!

recomendadas para você

Mancha no buço: é possível tratar em casa? Rotina de skincare para amenizar a marca no rosto

Mancha no buço: é possível tratar em casa? Rotina de skincare para amenizar a marca no rosto

Rosto

Dermatite no rosto: atópica, seborreica, perioral... conheça os tipos

Dermatite no rosto: atópica, seborreica, perioral... conheça os tipos

Rosto

Verão e ar-condicionado: rotina de skincare e cuidados para evitar o ressecamento da pele

Verão e ar-condicionado: rotina de skincare e cuidados para evitar o ressecamento da pele

Rosto

Dormir de maquiagem pode causar oleosidade, cravos e espinhas. Como limpar a pele com make corretamente

Dormir de maquiagem pode causar oleosidade, cravos e espinhas. Como limpar a pele com make corretamente

Rosto

Acne neonatal: o que é? Quais são as causas? Como tratar as espinhas no bebê

Acne neonatal: o que é? Quais são as causas? Como tratar as espinhas no bebê

Rosto

Dermatologista indica como fazer limpeza de pele profunda em casa com segurança

Dermatologista indica como fazer limpeza de pele profunda em casa com segurança

Rosto

Últimas Matérias

Melasma, sardas, melanoma: 5 tipos de manchas que podem surgir com a exposição solar Produtos para limpeza de pele caseira: gel de limpeza, esfoliante... 6 cuidados para ter no ritual Protetor para pele oleosa: conheça a diferença entre os produtos para cada situação O que usar na queimadura solar? Conheça produtos + cuidados para diminuir a ardência e manchas na pele Colágeno hidrolisado é bom? Qual é a melhor forma de prevenir e repor a perda dessa substância na pele? Melhor protetor solar para o verão: conheça as opções de produtos, FPS certo e textura ideal para a sua pele
Ver mais

escolha a loja de sua preferência