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Maria Clara Salgado: jogadora de vôlei de praia revela seus cuidados com a pele, cabelo e alimentação

A paixão pelo vôlei de praia de Maria Clara Salgado começou quando ela ainda era criança
A paixão pelo vôlei de praia de Maria Clara Salgado começou quando ela ainda era criança
Maria Clara Salgado afirma que seus treinos diários variam entre vôlei e exercício funcional na praia e academia
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A jogadora de vôlei Maria Clara Salgado com seu filho Joaquim e o marido Jeremy Casebeer
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Maria Clara Salgado afirma que, mesmo com uma rotina de treinos intensa, não deixa os cuidados com a beleza de lado
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Maria Clara Salgado treina e divide areia no vôlei de praia com a sua irmã Carolina Salgado
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Maria Clara Salgado em momento de família, com seu filho Joaquim
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Maria Clara Salgado afirma que costuma utilizar alguns produtos no rosto antes do treino, sempre protegendo também colo e pescoço
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Maria Clara Salgado é casada com o norte-americano, também atleta de vôlei de praia, Jeremy Casebeer
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Maria Clara, Isabel e Carolina Salgado: a família do vôlei de praia
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Redação por Helena Gusmão

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Pode-se dizer que a paixão pelo vôlei de praia de Maria Clara Salgado começou quando ela ainda era criança. Filha da ex-jogadora Isabel Salgado, a medalhista do Circuito Mundial também é mãe do pequeno Joaquim, fruto do seu relacionamento com o atleta norte-americano Jeremy Casebeer. Mesmo com uma rotina de treinos intensa, a carioca não deixa os cuidados com a beleza de lado e contou ao DermaClub seus segredos para manter a pele saudável, além de quais são seus produtos queridinhos e mais! Olha só!

DermaClub: O dia a dia dos atletas costuma exigir muito do corpo. Como é a sua rotina?

Maria Clara: Minha rotina de treinos é dividida em alguns momentos. Eles variam entre vôlei e exercício funcional na praia e academia. Tudo costuma ser sempre variado, principalmente de acordo com a temporada pela qual estamos passando. No início do ano, foco mais em treinos longos para me preparar para o início do Circuito Mundial. Depois, o trabalho vai se ajustando às necessidades do momento, e ao que o técnico e o preparador físico acreditam ser mais necessário.

DC: Você se preocupa em ter uma alimentação saudável?

MC: Eu amo comer e, para mim, é um prazer estar cercada da família e amigos dividindo uma boa mesa. Mas, como atleta, muitas vezes, eu seguro a onda e tenho que abrir mão de algumas comidas que eu adoro. Por exemplo, sempre faço uma dieta no início do ano, já que durante as férias acabo comendo mais. E não é nada de pouca comida, mas, sim, focada na qualidade dos alimentos, sem frituras ou doces e misturando os elementos certos!

Maria Clara Salgado revela quais são seus cuidados com a pele durante os treinos na praia
Maria Clara Salgado revela quais são seus cuidados com a pele durante os treinos na praia

DC: Como você fica muito exposta ao sol, quais são seus truques para manter a pele saudável?

MC: Eu cresci indo à praia e comecei a jogar vôlei na areia quando ainda era muito novinha. Com 16 anos, minha mãe colocou o uso do filtro solar como uma regra, se eu quisesse continuar jogando. Levo isso comigo até hoje! Costumo utilizar alguns produtos no rosto antes do treino, sempre protegendo também colo e pescoço: primeiro, aplico Anthelios AIRlicium FPS 70, de La Roche-Posay, e depois passo uma camada de Idéal Capital Soleil Clarify FPS 60 com cor, de Vichy. Ou seja, dupla proteção contra o sol! Já para o corpo, eu gosto do Anthelios Dermo-Pediatrics FPS 60, que é para crianças.

DC: Quando você não está treinando, quais são os cuidados extras que tem com a pele?

MC: Nunca saio de casa sem filtro solar. Quando não estou treinando, uso o Sheer Physical UV Defense, de Skinceuticals, e o Anthelios BB Cream FPS 50, de La Roche-Posay, que ajudam a uniformizar e deixar a pele protegida. Para a limpeza, aplico LHA Cleansing, de SkinCeuticals, duas vezes ao dia; e para tratamento invisto em produtos para minimizar manchas. Outro cuidado que eu não deixo de ter é a hidratação a região da boca. Adoro Cicaplast Lábios, de La Roche-Posay!

DC: Você também costuma ter cuidados com os cabelos por causa do sol e da praia?

MC: Assumo que sou bem mais relapsa com os meus fios do que com a minha pele. Por exemplo, não uso protetor para os cabelos durante a exposição solar, mas invisto em produtos específicos para o meu fio e hidrato semanalmente, em casa mesmo. Um dos meus produtos preferidos para esse cuidado é a Kérium Mascara, de La Roche-Posay.

Ficou inspirada com o ritual de beleza de Maria Clara Salgado? Dá uma olhada na nossa galeria de imagens da jogadora de vôlei de praia!

Publicada em: 04 de Maio de 2017
Modificada em: 04 de Maio de 2017

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