Vem pro clube! quer ganhar descontos o ano todo e ainda trocar seus pontos por produtos? cadastre-se

ja faz parte
do clube?

como comprar

ainda não faz
parte do clube?

cadastre-se

Vem pro clube! É rápido, fácil e grátis. CADASTRE-SE

Não beber água corretamente é prejudicial à sua pele; saiba mais!

A quantidade de água recomendada varia de acordo com o peso, a idade e o nível de atividade física de cada indivíduo
A quantidade de água recomendada varia de acordo com o peso, a idade e o nível de atividade física de cada indivíduo

Entrevista com Dra. Flávia Alvim Sant'Anna Addor, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia

Produtos relacionados

Se você não tem o costume de beber bastante água ao longo do dia, é o momento de rever esse hábito - e de se beneficiar com as vantagens que o líquido pode proporcionar durante o verão! A falta de água não provoca apenas a desidratação, mas todo um desequilíbrio funcional e metabólico que pode atingir todas as células do corpo, incluindo as da pele. Para entender melhor a importância desse líquido e as consequências de sua carência, o DermaClub conversou com a dermatologista Flávia Addor, de São Paulo. Confira!

Beber água é fundamental para a saúde da pele: entenda o por quê!

Além de compor o manto hidrolipídico - a barreira que protege o organismo de agentes nocivos -, o líquido também está entre as células da pele e age na sua sustentação. “Ao atuar no equilíbrio funcional e metabólico de todas as células do corpo, a água garante a defesa, elasticidade, maciez e integridade da pele”, completou a dermatologista.

Leve uma garrafinha com você! Descubra os benefícios que a água proporciona à pele

A quantidade de água recomendada varia de acordo com o peso, a idade e o nível de atividade física de cada indivíduo, mas, geralmente, o recomendado pelos especialistas é o consumo de dois litros por dia. Para garantir isso, que tal levar uma garrafinha sempre na bolsa? Assim, você aproveita vários benefícios: a água também ajuda a eliminar toxinas e até a combater a celulite! “Ela também colabora na manutenção da temperatura adequada do corpo e melhora a função digestiva do organismo”, indicou também a Dra. Flávia.

Alerta: seu corpo precisa de água! Conheça os principais sintomas da falta do líquido no organismo

Sede, cansaço excessivo, náuseas e até dor de cabeça: se você já sentiu um desses sintomas, pode ser que a carência de água seja o motivo. “A falta de reidratação pode levar a manifestações ainda piores, como a taquicardia e a descompensação cardiovascular”, advertiu a médica. Enquanto isso, a pele também sente a ausência de água e tende ao ressecamento. “Na desidratação, a pele se torna seca e quente”, completou.

*Os dermatologistas especialistas são consultados como fontes jornalísticas e não se utilizam deste espaço para a promoção de qualquer produto ou marca. Para saber qual é o tratamento ideal para a sua pele, consulte um dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Publicada em: 05 de Janeiro de 2017
Modificada em: 22 de Maio de 2019

Dra. Flávia Alvim Sant'Anna Addor

Palavra do Dermatologista

Dra. Flávia Alvim Sant'Anna Addor

CRM: 66293

Dra. Flávia Addor é dermatologista formada pela Santa Casa de São Paulo, com mestrado no Departamento de Dermatologia da Universidade de São Paulo e extensão universitária na Vrije university (Bruxelas). É membro da Academia Americana de Dermatologia e sócia titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia. Além disso, a médica fez parte do corpo docente da Universidade de Santo Amaro em São Paulo.

Ficou com dúvidas?

Encontre aqui o seu dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia mas perto de você!

recomendadas para você

Rotina de pele oleosa para clarear manchas de acne: passo a passo para uniformizar o tom da pele

Rotina de pele oleosa para clarear manchas de acne: passo a passo para uniformizar o tom da pele

Manchas na pele

Queimadura solar pode se tornar uma mancha? Dermatologista esclarece o assunto

Queimadura solar pode se tornar uma mancha? Dermatologista esclarece o assunto

Manchas na pele

Manchas roxas na pele: o que podem ser? Dermatologista esclarece as possíveis causas do problema

Manchas roxas na pele: o que podem ser? Dermatologista esclarece as possíveis causas do problema

Manchas na pele

3 produtos que não devem ser usados no sol: como evitar manchas e queimaduras na pele no verão

3 produtos que não devem ser usados no sol: como evitar manchas e queimaduras na pele no verão

Manchas na pele

O peeling químico queimou a minha pele: o que fazer? Como tratar a queimadura e amenizar a mancha escura

O peeling químico queimou a minha pele: o que fazer? Como tratar a queimadura e amenizar a mancha escura

Manchas na pele

Vitamina C ou óleo de rosa mosqueta: qual é o mais indicado para minimizar manchas da pele?

Vitamina C ou óleo de rosa mosqueta: qual é o mais indicado para minimizar manchas da pele?

Manchas na pele

Últimas Matérias

Mancha branca na pele: o que pode ser? Dermatologista lista as causas da descoloração Skincare: o que é? Dermatologista conta como montar uma rotina corretamente Sabonete para dermatite atópica: dermatologista explica como escolher a melhor fórmula Botox preventivo: desvende 5 mitos e verdades sobre o procedimento Peptídeos: 5 benefícios dessas moléculas na sua rotina de cuidados com a pele Microbioma da pele: o que é? Entenda o que são cuidados prebióticos, probióticos e pós-bióticos
Ver mais