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Poluição: descubra como o meio ambiente pode afetar a qualidade da sua pele

Os antioxidantes são essenciais na proteção da pele contra os radicais livres intensificados pela poluição
Os antioxidantes são essenciais na proteção da pele contra os radicais livres intensificados pela poluição

Entrevista com Dra. Juliana Jordão, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia

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Além da radiação solar, há outro fator que afeta a pele e colabora potencialmente para o envelhecimento precoce: a poluição do ar. Para entender melhor sobre o tema, o DermaClub procurou a dermatologista Juliana Jordão, de Curitiba, no Paraná, que revelou qual é a influência do meio ambiente na qualidade da pele. Olha só!

Como os agentes externos afetam a pele?

De acordo com a médica, o que acontece é a produção de radicais livres, que são moléculas instáveis que provocam estresse oxidativo, agridem as células saudáveis do corpo e colaboram para o envelhecimento precoce. “Radiação solar, tabagismo, estresse e a poluição são fontes dessas substâncias. Quando produzidos naturalmente ao longo da vida, os radicais livres são neutralizados por enzimas protetoras. No entanto, quando aparecem esses fatores externos, a sua formação é intensificada, causando grandes agressões, muitas vezes, irreversíveis à pele”, esclareceu.

Sol + poluição danificam a saúde da pele

Segundo Dra. Juliana, o combo sol + poluição causa efeitos visíveis, principalmente rugas e flacidez, que surgem devido à degradação das fibras de colágeno. “Juntos, estes dois fatores ambientais também colaboram para mudanças nas funções biológicas de proteínas e o acúmulo de elastina. Assim, a pele fica mais suscetível ao aparecimento de manchas, além de agravar o fotoenvelhecimento”, concluiu.

5 cuidados para proteger a pele dos efeitos do sol e da poluição

A maneira mais eficaz de garantir a proteção completa contra os efeitos da radiação solar e da poluição é por meio do uso combinado do filtro solar com antioxidantes. Enquanto os protetores filtros impedem a penetração da radiação UVA e UVB na pele, os antioxidantes agem diretamente na redução dos radicais livres.

A médica ainda listou alguns cuidados que devem ser tomados para aumentar a proteção contra estes danos:

1) Invista em uma alimentação balanceada, rica em frutas, verduras e legumes;
2) Aposte em antioxidantes com altas concentrações de resveratrol, vitamina C e E combinados com o protetor solar;
3) Use produtos que associem ação antioxidante, antiglicante e anti-idade com filtro solar de amplo espectro;
4) Visite regularmente um dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia para a manutenção de uma pele bonita e saudável.
5) Insira um cuidado fortalecedor na sua rotina de cuidados com a pele!

Essa etapa vai manter a sua pele protegida da ação dos poluentes, que podem causar o aumento da oleosidade, entupimento dos poros e o envelhecimento precoce. Invista em um produto com ativos que mantenham a região hidratada, como o ácido hialurônico. 

 Agora que você já sabe dos riscos a que estamos submetidos, previna-se e tenha sempre uma pele cheia de saúde!

Publicada em: 23 de Setembro de 2016
Modificada em: 19 de Novembro de 2019

Dra. Juliana Jordão

Palavra do Dermatologista

Dra. Juliana Jordão

CRM: 23783

Graduada pela Faculdade Evangélica do Paraná e especialista em dermatologia pelo Hospital Universitário Evangélico de Curitiba e em Clinical Fellowship em Laserterapia na Bélgica. É membro Titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica. Atualmente ministrando aulas de Laserterapia e Cosmiatria nos Congressos Brasileiro de Dermatologia, de Cirurgia Dermatológica, Simpósio Anual de Cosmiatria e Laser, entre outros. Além de aplicar treinamento em Fotodermatologia para outros médicos dermatologistas em diversas cidades do Brasil.

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