Sabe o que é mais importante no verão além do uso do protetor solar? Um bom hidratante corporal e facial. Esse cuidado ajuda a manter a pele hidratada, evitando o ressecamento e preservando o bronzeado por muito mais tempo. Você pode incluir o ritual de hidratação após o banho depois de passar um dia na praia ou na piscina. A segunda opção é apostar em um protetor solar com ativos hidratantes. Dessa forma você consegue alcançar a proteção e hidratação em um mesmo produto. O DermaClub explicou melhor a união desses dois cuidados na rotina de skincare do verão.
Dicas para um bronzeado saudável e seguro
- - Use protetor solar: ao contrário do que muita gente pensa, o uso do protetor solar não impede o bronzeado da pele. Ele deve ser usado 30 minutos antes de se expor ao sol e precisa ter FPS30, no mínimo. Além do rosto, o produto precisa ser aplicado no corpo todo, até mesmo nas orelhas, mãos e pés para evitar a formação de queimaduras.
- - Pegue sol no horário certo: se você está pensando em pegar uma corzinha, procure se expor antes das 10h ou depois das 16h. É o que recomenda a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). Isso porque esses são os horários com menor radiação UVB, responsável por provocar insolação, manchas solares e queimaduras na pele.
- - Não tente se bronzear em um dia: essa é a dica ouro para um bronzeado saudável. Um dia inteiro no sol não vai fazer com que a sua pele fique com aquele bronze natural, é importante manter a frequência e apostar em um bronzeado mais gradual. Dessa forma você previne o risco de queimar a pele.
- - Mantenha a pele hidratada: hidratar o corpo antes e depois de se expor ao sol ajuda a manter e destacar a pele bronzeada. A hidratação também deve ser feita durante o bronzeamento com a ingestão de água ao longo de todo processo.
- - Consuma alimentos com betacaroteno: A alimentação também é responsável pela ativação de melanina na pele, sabia? Os alimentos com betacaroteno (tomate, cenoura, mamão, abóbora, beterraba e acerola) ajudam a acender essa substância na pele e auxiliam na conquista do bronzeado saudável. Comece a consumir salada e sucos com esses ingredientes 15 dias antes de tomar sol.
Protetor solar e hidratante ajudam a preservar a pele bronzeada
Produtos relacionados
Há quem diga que para ter uma pele bronzeada você não pode usar o protetor solar. Mas essa afirmação está muito errada! A falta desse cuidado na rotina de skincare de verão pode causar sérios problemas na pele, como queimaduras, insolação, manchas solares e até mesmo o câncer de pele. Sendo assim, o primeiro passo para garantir um bronzeado bonito e saudável é usar o protetor solar meia hora antes da exposição solar e reaplicar a cada duas horas.
Hidratar a pele é essencial, tanto antes quanto depois do bronzeamento. O sol desidrata a pele e, por isso, devemos reabastecê-la com hidratante e ingerir água com frequência. Passar o creme hidratante após a exposição ao sol deixa o bronzeado uniforme e evita o ressecamento. Invista e capriche no uso dos hidratantes todos os dias com ativos como pantenol, ceramidas, ácido hialurônico e manteiga de karité. A hidratação mantém o bronzeado por mais tempo, pois ajuda a pele a não descamar ou ressecar e a fixar a cor dourada
3 vantagens da união desses dois produtos
- 1) Evita o ressecamento da pele;
- 2) Previne que a pele descasque;
- 3) Ajuda a manter o bronzeado por mais tempo.
Use um protetor solar com ação hidratante
Outra dica importante que ajuda a manter a pele com o bronzeado mais bonito, é apostar em um protetor solar com ação hidratante. Esse produto além de proteger a região, ajuda a manter a pele hidratada na medida certa, além de prevenir o ressecamento.
*Ficou com dúvidas? Procure o seu dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia e agende uma consulta!
Publicada em: 09 de Fevereiro de 2022
Modificada em: 09 de Fevereiro de 2022
Ficou com dúvidas?
Encontre aqui o seu dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia mas perto de você!