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Rotina prática de hidratação corporal: 4 dicas para quem não tem tempo a perder

Veja como deixar a pele do corpo super hidratada com atitudes bem simples
Veja como deixar a pele do corpo super hidratada com atitudes bem simples

Redação por Livia Dambrosio

O nosso corpo precisa de hidratação - isso é fato. Mas você costuma hidratar a pele da região corretamente? O ritual precisa ser feito todos os dias e para as pessoas que sofrem com o ressecamento intenso, o cuidado deve ser ainda mais reforçado, sendo repetido de manhã e à noite. Mas como podemos tornar esse hábito mais prático sem perder muito tempo? O DermaClub separou 4 dicas para facilitar essa etapa e manter sua pele do corpo sempre bonita e saudável. Veja só!

1ª dica) Comece a hidratação ainda no chuveiro

Mesmo não sendo exatamente um hidratante, você pode lavar o seu corpo com uma loção de limpeza com ativos que ajudam na higiene e hidratação da pele. É importante que o produto seja livre de sulfatos ou parabenos, para não danificar a barreira lipídica, e enriquecida em ácido hialurônico - substância poderosa que ajuda a hidratar a pele de forma suave, sem pesar.

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2ª dica) Hidrate o seu corpo logo após o banho

A melhor hora para aplicar o hidratante é depois do banho - neste momento a pele absorve melhor o produto e todos os seus nutrientes! Sendo assim, logo depois da higiene, com o corpo ainda ligeiramente úmido, passe a loção ou creme de hidratação em toda a pele, dando atenção, principalmente, às regiões mais ressecadas. Você pode optar por dermocosméticos com ceramidas e ácido hialurônico em sua formulação para ter um resultado ainda melhor.

 

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3ª dica) Aplique o hidratante nas partes mais ressecadas

Todo mundo tem uma região do corpo que sofre mais com o ressecamento - no geral, costumam ser cotovelos, mãos, pés e joelhos. A pele dessas áreas possui poucas glândulas sebáceas, causando aquele aspecto áspero e seco. Neste caso, vale investir em um hidratante com textura mais densa. Esse tipo de fórmula ajuda a recuperar essas áreas que sofrem com a falta de hidratação e ainda estão expostas a grandes impactos no dia a dia.

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4ª dica) Carregue um hidratante na bolsa

Esqueceu de hidratar a pele em casa? Uma dica é deixar um produto reserva dentro da bolsa para aplicar na pele sempre quando quiser. Desse jeito, você pode hidratar a pele no trabalho, na faculdade ou em qualquer lugar longe de casa sem perder tempo!

*Ficou com dúvidas? Procure o seu dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia e agende uma consulta!

Publicada em: 14 de Dezembro de 2020
Modificada em: 27 de Julho de 2021

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