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Segredos de dermatologista: Carolina Marçon conta sua rotina de beleza para manter a pele saudável e sem rugas

Saiba como a dermatologista Carolina Marçon cuida da pele!
Saiba como a dermatologista Carolina Marçon cuida da pele!

Entrevista com Dra. Carolina Reato Marçon, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia

Cuidar da pele precisa ser um gesto diário. Os dermatologistas afirmam que é importante separar um tempinho da sua rotina para limpar, hidratar e manter a região protegida de agressores externos - como radiação, poluição e clima. Mas assim como os seus pacientes, esses profissionais praticam rituais para ter uma pele mais bonita e saudável. Um exemplo disso é a Dra. Carolina Marçon, de São Paulo, que é adepta aos procedimentos clínicos e atividades físicas para manter a região cutânea longe do envelhecimento precoce. Confira esses e outros cuidados que a médica adota para o seu dia a dia.

A dermatologista usa produtos que diminuem o excesso de oleosidade e previnem o envelhecimento

A médica conta que sua pele possui uma grande tendência à oleosidade com algumas oscilações, dependendo da região geográfica, condições climáticas e variações hormonais. Por isso, ela segue à risca uma rotina de cuidados para manter a região limpa, sem brilho e viçosa por mais tempo: “Eu costumo lavar o rosto duas vezes ao dia com um sabonete de ácido salicílico - que ajuda a diminuir a oleosidade -, aplico vitamina C - que é um ótimo antioxidante - e não saio de casa sem passar protetor solar com corr e destinados à pele oleosa para reduzir o brilho”, contou.

Antes de dormir, a Dra. Carolina remove toda a maquiagem e prepara a pele para receber os dermocosméticos com ativos noturnos. “Gosto de usar produtos com o ácido retinoico que aumenta o estímulo à produção de colágeno, e alterno com outro que tenha ácido glicólico, que ajuda a reduzir a oleosidade”. Além disso, a dermatologista ressalta que tem muito cuidado com a região do pescoço e colo - áreas que, com o avançar da idade, acabam sendo alvos de rugas e ressecamento. “Desde muito jovem sempre cuidei da minha face e dessa região cervical usando protetor, ácidos e antioxidantes”. Dentre os procedimentos clínicos, a médica faz aplicação de toxina botulínica para prevenção do envelhecimento a cada seis meses, peeling, laser e aplicação de ácido hialurônico para manter o colágeno.

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Alimentação saudável e atividades físicas estão na rotina de cuidados com a pele da médica

Embora o uso tópico de dermocosméticos e os procedimentos clínicos sejam formas mais diretas de cuidar da pele, não são as únicas que colaboram para ter uma região mais saudável e bonita. A Dra. Carolina ressalta que ter uma alimentação balanceada e praticar exercícios físicos são formas complementares para manter o corpo e rosto longe do envelhecimento precoce. Ela procura consumir muitos vegetais, verduras e suco verde, que têm ação antioxidante e anti-inflamatória, e gosta de praticar yoga seis vezes por semana: “A atividade física de modo geral traz muitos benefícios à pele e tem um resultado mental positivo que alivia o estresse”.

Outra atividade que a médica realiza é a meditação: “Ela mudou bastante a minha vida e trouxe um impacto positivo para a minha pele. Existem vários estudos mostrando que a meditação traz modificações como um todo para o organismo, sistema imunológico e no encurtamento dos telômeros - é o que determina o envelhecimento cutâneo”, garantiu.

Gostou de conhecer a rotina de cuidados da Dra. Carolina? Acompanhe o DermaClub e veja mais segredos de dermatologistas.

*Os dermatologistas especialistas são consultados como fontes jornalísticas e não se utilizam deste espaço para a promoção de qualquer produto ou marca. Para saber qual é o tratamento ideal para a sua pele, consulte um dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Publicada em: 23 de Fevereiro de 2018
Modificada em: 28 de Julho de 2021

Dra. Carolina Reato Marçon

Palavra do Dermatologista

Dra. Carolina Reato Marçon

CRM: 113.379

Especialização em Clínica Médica e Dermatologia pela Santa Casa de Misericórdia de São Paulo; Médica Colaboradora do Setor de Dermatologia da Santa Casa de Misericórdia de São Paulo; Coordenadora do Programa Pró-Albino; Fellowship em Cosmiatria - Dr. Zoe Draelos, Carolina do Norte - EUA; Fellowship em Tricologia - Universidade de Bolonha, Itália - Prof. Antonella Tosti; Fellowship em Dermatoscopia e Microscopia Confocal - Universidade de Modena / Reggio Emilia, Itália; Membro Titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, da Academia Americana de Dermatologia e do Colégio Ibero-Latinoamericano de Dermatologia

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