Você sente muita coceira no couro cabeludo e notou alguns flocos brancos espalhados na raiz dos fios? Se estes sinais estão tomando conta da sua cabeça, fique atenta: eles podem indicar a incidência de caspa - também conhecida como dermatite seborreica. Da mesma forma que existem cuidados capazes de amenizar esses incômodos, muitos hábitos que praticamos diariamente - aparentemente inofensivos - também podem estar piorando essa doença. O DermaClub conversou com a dermatologista Vanessa Metz, do Rio de Janeiro, que listou quatro fatores agravantes para esse problema de pele. Veja só!

1) Não lavar o cabelo regularmente

Um couro cabeludo saudável é um couro cabeludo limpo. Não lavar a região regularmente pode refletir no aumento da oleosidade e, consequentemente, na piora da dermatite seborreica. Entretanto, essa higiene acaba variando de acordo com o tipo do cabelo de cada paciente. Para quem tem os fios mais oleosos, o indicado é realizar esse ritual todos os dias. Já quando se trata de um couro cabeludo mais seco e sensível, vale espaçar esse intervalo de tempo de acordo com o período recomendado pelo seu dermatologista.

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2) Usar boné e chapéus com muita frequência

Segundo a Dra. Vanessa, quem usa esses acessórios diariamente pode estar colaborando para a piora do quadro. “Usar chapéus e bonés com muita frequência aumenta a produção de suor e, consequentemente, a incidência de caspa. Além disso, o abafamento do couro cabeludo colabora para a proliferação do fungo Malassezia fufur - um dos causadores da dermatite seborreica”, esclareceu. Mas você não precisa abrir mão desses itens para sempre: basta maneirar na frequência do uso e deixar a região respirar um pouco.

3) Tratamentos químicos, como escovas progressivas

Quem faz escova progressiva ou outros tratamentos químicos similares que proporcionam a selagem dos fios, muitas vezes percebe uma descamação intensa no couro cabeludo. A dermatologista explica que isso é comum e não é por acaso: “O sebo que vem da raiz do cabelo não consegue passar para o comprimento dos fios por conta da selagem dos produtos, ficando mais retido no couro”. Por conta desse excesso de oleosidade na região, o quadro de dermatite agrava, resultando em uma quantidade maior de caspa.

4) O uso demasiado de ferramentas quentes, como secadores e chapinhas

O calor excessivo vindo desses acessórios pode causar irritação e aumento da oleosidade no couro cabeludo, o que acaba refletindo na proliferação da caspa. Portanto, é bom evitar o contato direto destas fontes de calor com a raiz do cabelo: o ideal é manter a distância de, pelo menos, 20 centímetros do couro.

*Os dermatologistas especialistas são consultados como fontes jornalísticas e não se utilizam deste espaço para a promoção de qualquer produto ou marca. Para saber qual é o tratamento ideal para a sua pele, consulte um dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia.