Seu cabelo está caindo muito? A queda de cabelo pode estar relacionada a uma série de problemas - como infecções, doenças do couro cabeludo (dermatite seborreica, psoríase ou alopecia), alterações hormonais (menopausa) e deficiências nutricionais. Por trás desse problema, existem muitas dúvidas sobre a perda das madeixas: Qual seria o melhor remédio para a queda de cabelo? O shampoo antiqueda funciona? O estresse e a química podem causar a perda dos fios? O DermaClub entrevistou a dermatologista Sineida Berbert, do Paraná, que esclareceu mitos e verdade sobre o assunto.

Mito ou verdade: o uso de shampoo antiqueda funciona no tratamento?

Verdade, porém não é a única solução. A médica explica que o shampoo antiqueda é um excelente coadjuvante no tratamento da queda de cabelo. Mas, para que o seu uso seja eficaz, é importante entender o papel do produto na rotina de cuidados capilares, que é: “reparar a estrutura do fio”, afirma a profissional.

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Mito ou verdade: é necessário fazer uso de outro dermocosmético ou medicamento?

Verdade. O uso de uma máscara ou ampola capilar melhora o aspecto da haste capilar e evita a sua quebra. “Além disso, é importante a associação de medicamentos sejam de uso tópico como o minoxidil, ou de uso sistêmico conforme o diagnóstico clínico, que vão desde inibidores de 5-alfa redutase, a antiandrógenos e nutracêuticos”, garantiu a dermatologista.

Mito ou verdade: o estresse pode causar a queda dos fios?

Verdade. A profissional esclarece que o estresse é uma das principais causas de queda de cabelos. “Uma queda de até 100 fios ao dia é normal, pois é a quantidade respeita as fases de crescimento do pelo, porém, em situações estressantes existe uma maior secreção do hormônio cortisol, levando uma perda maior do cabelo”, contou.

Existem outras formas específicas de queda de cabelo, como a alopecia areata, que é uma doença autoimune, também agravada e desencadeada pelo estresse. “As áreas mais afetadas são do cabelo e da barba que, às vezes, sofrem a queda de todos os pelos do corpo (alopecia areata universal)”, disse a médica.

Mito ou verdade: ao contrário do que dizem, a química não pode causar a queda dos fios?

Mito. “O uso de tinturas, alisamentos e progressivas, assim como o secador e a chapinha, podem produzir a quebra e a fratura dos fios, levando à queda, assim como podem produzir um processo de dermatite de contato e induzir a perda dos fios”, atentou a dermatologista.

Mito ou verdade: uma boa alimentação ajuda na saúde dos fios?

Verdade. A saúde da pele, unhas e cabelos começa por uma boa alimentação. “Por isso, é fundamental a ingestão de proteínas, vitaminas A, C, H e ômega 3, encontradas nas carnes, ovos, cereais integrais, frutas, vegetais verdes escuros, salmão, nozes e castanhas”, esclareceu. Em alguns casos, devemos complementar o cardápio com suplementos nutricionais recomendado pelo dermatologista para cada caso em particular.

*Os dermatologistas especialistas são consultados como fontes jornalísticas e não se utilizam deste espaço para a promoção de qualquer produto ou marca. Para saber qual é o tratamento ideal para a sua pele, consulte um dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia.