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Como fazer o cabelo crescer: 8 produtos e cuidados que vão acelerar o crescimento dos fios

 Não sabe como fazer o cabelo crescer? Veja como favorecer o crescimento capilar com algumas cuidados e produtos

Não sabe como fazer o cabelo crescer? Veja como favorecer o crescimento capilar com algumas cuidados e produtos

Redação por Úrsula Lima

Descobrir maneiras de como fazer o cabelo crescer mais rápido é, certamente, um dos maiores desejos entre as mulheres. Na busca por truques que ajudem a dar uma acelerada nesse processo de crescimento dos fios, existem alguns cuidados já conhecidos que podem fazer toda a diferença, como o uso de uma linha capilar que previne a queda de cabelo e de um shampoo esfoliante, por exemplo. Mas esses não são os únicos cuidados que ajudam no alongamento do cabelo e o DermaClub pode provar! Confira abaixo 8 dicas preciosas de como fazer o cabelo crescer rápido e conquistar fios mais longos e saudáveis.

1. Apare as pontas do cabelo regularmente

Se o objetivo é buscar formas de como fazer o cabelo crescer, saiba que o velho truque de aparar as pontinhas pode ajudar. Embora não seja a solução para o cabelo crescer mais rápido, como muitas pessoas pensam por aí, o truque pode dar uma forcinha no crescimento saudável das madeixas. Isso porque o hábito ajuda a eliminar as pontas duplas, que fazem a fibra capilar enfraquecer, tornando os fios saudáveis mais frágeis. Então, se você perceber que seus cabelos estão nessa situação, vale marcar um horário com o seu cabeleireiro.

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2. Use uma linha capilar que ajude a estimular a reconstrução dos fios

Cabelos danificados e fragilizados são a principal causa da demora do crescimento capilar. Por isso, que tal apostar em um tratamento para recuperar a saúde das madeixas? Nesse caso, a reconstrução capilar é a melhor opção. O procedimento é específico para o alinhamento e preenchimento dos fios, fazendo com que eles cresçam mais bonitos e fortes. Para fazer esse cuidado em casa, basta investir em produtos que contenham queratina em sua composição, o que ajuda a nutrir e tratar a fibra capilar.

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3. Aposte na esfoliação capilar para estimular o crescimento do cabelo

Quer descobrir como fazer o cabelo crescer rápido? A esfoliação capilar pode ser a solução! O hábito ajuda a remover resíduos de produtos que são aplicados no cabelo diariamente, como finalizadores e sprays, que podem acumular na região e impedir o crescimento dos fios. Opte por um shampoo esfoliante durante a lavagem dos fios e faça uma boa massagem no couro cabeludo. Para isso, tudo o que você precisa é usar as pontas dos dedos e praticar movimentos leves e circulares na região enquanto aplica o produto. Além de remover as impurezas, essa atitude ativa a circulação sanguínea local e favorece o crescimento dos fios.

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4. Evite prender o cabelo com elásticos apertados

Outro hábito que pode prejudicar o crescimento capilar é o uso de elásticos e presilhas. Isso porque dependendo do acessório usado e da tração com a raiz do fio, esses itens podem favorecer o enfraquecimento das madeixas e a queda de cabelo. Por isso, se você precisa usar os cabelos presos com frequência, o ideal é evitar o uso de acessórios apertados. Além disso, vale intercalar os penteados e as formas de prender as madeixas. Dessa forma, você não irá prejudicar a mesma área do cabelo todos os dias.

5. Penteie o cabelo antes de dormir

Dentre as formas de como fazer o cabelo crescer, o hábito de pentear o cabelo antes de dormir é uma das mais infalíveis, especialmente para quem possui o cabelo misto ou oleoso. Isso porque o hábito ajuda a distribuir a oleosidade produzida naturalmente no couro cabelo até as pontas, que costumam ser mais ressecadas e quebradiças. Outra vantagem é que o ato de pentear diminui a concentração de oleosidade na raiz que pode atrapalhar qualquer chance de crescimento de cabelo. Vale a pena apostar!

6. Mantenha uma alimentação saudável e equilibrada

A alimentação é outro fator que deve ser levado em consideração. Uma dieta rica em proteínas, aminoácidos, ômega 3 e ômega 6 é sinônimo de fios fortes e hidratados e, consequentemente, um crescimento capilar regular. Além disso, alimentos ricos em zinco também devem ser incluídos na sua dieta, já que ajudam no controle da oleosidade do couro cabeludo.

7. Hidrate o cabelo semanalmente

Uma das soluções de como fazer o cabelo crescer rápido é hidratá-lo semanalmente. Dessa forma, é possível evitar o ressecamento e as temidas pontas duplas, que podem favorecer o enfraquecimento dos fios. Mas lembre-se: na hora de aplicar cremes, como máscaras, condicionadores e leave-in é preciso evitar a raiz para não gerar oleosidade no couro cabeludo.

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8. Não utilize secadores, chapinhas e outras ferramentas de calor com frequência

Não é novidade que o uso de secadores, chapinhas e babyliss podem prejudicar a saúde dos fios. A ação desses itens contribuem para abertura das escamas superficiais do cabelo, deixando a camada interna exposta, o que resulta em perda de água, nutrientes e queratina - que, por sua vez, é uma substância importante para o crescimento dos fios. Sendo assim, é importante evitar o uso frequente dessas ferramentas e, sempre que possível, lançar mão de produtos com proteção térmica, como um leave-in, para evitar danos aos fios.

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*Os dermatologistas especialistas são consultados como fontes jornalísticas e não se utilizam deste espaço para a promoção de qualquer produto ou marca. Para saber qual é o tratamento ideal para a sua pele, consulte um dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Publicada em: 16 de Abril de 2021
Modificada em: 22 de Julho de 2021

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