Envelhecer é inevitável. Com o passar dos anos, a pele passa por uma série de transformações, que vai desde o surgimento das linhas de expressão até flacidez e manchas. Embora seja impossível lutar contra o relógio, é importante saber que existem dois tipos de envelhecimento: o intrínseco e o extrínseco, que agem de forma bem diferente no organismo. Você sabe qual é a diferença entre os dois? Quer saber como cada um funciona? A fim de esclarecer essas dúvidas, o DermaClub convidou a dermatologista Valéria Marcondes, de São Paulo. Veja só!
Envelhecimento intrínseco e extrínseco: entenda a diferença
De acordo com a médica, muitos fatores levam ao envelhecimento da pele. “Alguns deles podem ser combatidos e prevenidos com mudanças de hábitos e procedimentos clínicos. Outros, no entanto, não são possíveis, fazendo parte de um processo natural”, afirmou. O envelhecimento intrínseco corresponde ao desgaste natural das células do corpo. Ou seja, com o tempo, todos nós teremos linhas de expressão, rugas, flacidez, pele seca e fina. “Essas mudanças são controladas por nossos genes e não há nada que possamos fazer para impedi-las”, explicou. Por outro lado, o envelhecimento extrínseco é o processo de envelhecimento relacionado com os hábitos e exposição a fatores externos como radiação solar, poluição, fumo, álcool e sedentarismo. A boa notícia é que ele é possível de ser evitado e corrigido, principalmente, com tratamentos antioxidantes com vitamina C e filtro solar.
Como evitar os primeiros sinais do envelhecimento extrínseco
Segundo a Dra. Valéria, a prevenção do envelhecimento precoce pode ocorrer por meio de escolhas saudáveis. “é importante não se expor deliberadamente ao sol, aplicar e reaplicar o filtro solar ao longo do dia, além de manter um estilo de vida saudável. Por isso, alimente-se bem, evite o tabagismo e o consumo exagerado de bebidas alcoólicas, e faça exercícios físicos regularmente. Essas ações preventivas reduzem o efeito do envelhecimento antes do tempo”, garantiu.
Para uso diário e constante, o Anthelios Age Correct FPS 50 da La Roche-Posay é uma opção desenvolvida para contextos de anti-envelhecimento, com ação sobre manchas, linhas finas e perda de luminosidade.
Dermocosméticos específicos ajudam na prevenção do envelhecimento precoce
Além da mudança de hábitos, para não envelhecer antes do tempo também precisamos investir em uma boa rotina de cuidados com a pele. Os passos que não podem faltar independentemente das características do rosto? Limpeza, aplicação do filtro solar e o uso de antioxidantes - substâncias que neutralizam os radicais livres, responsáveis pela degradação das células saudáveis da pele, levando ao envelhecimento precoce. Aposte em ativos que ajudam a tratar e prevenir esse processo, como vitamina C, ácido ferúlico, phloretin, cafeína e Ruscus aculeatus. “Se a pele do paciente for muito oleosa, indico produtos com textura sérum, que absorvem rapidamente e não deixam toque pegajoso”, indicou a médica. Para prevenir os primeiros sinais do envelhecimento, consulte um dermatologista. Somente este profissional está apto para indicar os produtos mais adequados para as suas necessidades.
Dentro do universo de ativos antioxidantes recomendados para essa rotina, o CE Ferulic da SkinCeuticals reúne exatamente vitamina C (15%) e ácido ferúlico — dois dos ativos citados acima — em associação com vitamina E, numa fórmula que potencializa a ação antioxidante do conjunto e tem textura sérum, compatível com peles mais oleosas.
Para a etapa de hidratação, o Hyalu B5 Sérum Superativado da La Roche-Posay pode ser uma opção para trabalhar a prevenção da pele seca e fina — uma das marcas do envelhecimento intrínseco. Com quatro tipos de ácido hialurônico e a Tecnologia Hyalu-Lock, que aumenta em até 3x a penetração do ativo, contribui para a hidratação e densidade da pele. A linha conta ainda com o Water Gel para peles oleosas e o Creme Superativado para peles secas ou uso noturno. Para peles oleosas que querem hidratação sem comprometer a textura dos outros produtos da rotina, o Minéral 89 Sorbet Gel Matte da Vichy é uma opção: 48h de hidratação com efeito matte instantâneo e absorção rápida.
Para manchas que se desenvolvem ou se intensificam como parte do envelhecimento extrínseco — muitas vezes aceleradas pela exposição solar —, o Mela B3 Sérum da La Roche-Posay pode ser um complemento relevante na rotina tópica: combina o Melasyl™ (ativo patenteado que intercepta o excesso de melanina antes que ele forme manchas visíveis na superfície da pele) com niacinamida e vitamina B3. Para quem quer abordar manchas e perda de firmeza ao mesmo tempo, o Mela B3 Double Dose da La Roche-Posay associa 1% de Melasyl™ ao Proxylane™ (molécula que reconstrói a matriz extracelular, devolvendo firmeza e volume à pele). O Gel de Limpeza Mela B3 Antimanchas da La Roche-Posay combina o Melasyl™ patenteado com niacinamida e 1% de PHA — em 8 semanas, reduz em 36% a aparência das manchas visíveis e contribui para prevenir o reaparecimento de novas. Indicado para todos os tipos de pele, inclusive sensível.
Para a prevenção da perda de colágeno — processo acelerado pelo envelhecimento extrínseco —, o Collagel da Vichy pode ser incluído como um step preventivo de textura gel leve no início da rotina. A linha Liftactiv Collagen Specialist 16 da Vichy complementa com opções em creme e sérum para ação mais intensa sobre firmeza e rugas, além de uma versão específica para a área dos olhos.
Entender os dois tipos de envelhecimento é o primeiro passo para montar uma rotina de prevenção mais eficaz. No Dermaclub, clube de vantagens gratuito com marcas parceiras como CeraVe, La Roche-Posay, Vichy e SkinCeuticals, cada real gasto em produtos dessas marcas vira pontos que você troca por produtos no catálogo de resgate. Cadastre-se gratuitamente.
*Os dermatologistas especialistas são consultados como fontes jornalísticas e não se utilizam deste espaço para a promoção de qualquer produto ou marca. Para saber qual é o tratamento ideal para a sua pele, consulte um dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia.
Publicada em: 26 de Outubro de 2017
Modificado em: 22 de Junho de 2026
