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Foto de uma pele com manchas solares, causadas pela exposicao excessiva e desprotegida ao sol.

Manchas de sol: como agem na pele e como evitar?

Descubra e desvende as causas por trás das manchas de sol. Conheça tratamentos eficazes e saiba como evitá-las.
16 mai 2024

 

Com certeza você ou outra pessoa que você conhece sofre com manchas no rosto que escureceram após pegar sol. Mas você sabe identificar quando ela pode ser uma doença? Leia esse texto do Dermaclub que traz várias informações sobre manchas solares e se informe!

Índice

Como as manchas de sol agem na pele?

As manchas solares, são pequenas áreas de hiperpigmentação que aparecem na pele após a exposição prolongada ao sol. Elas ocorrem quando a produção de melanina, o pigmento que dá cor à nossa pele, é estimulada pela radiação ultravioleta (UV). A melanina age como um tipo de escudo, que absorve a radiação UV para proteger a pele dos danos. No entanto, essa exposição excessiva e repetida ao sol pode levar a uma produção irregular de melanina, resultando no aparecimento de manchas escuras.

As áreas da pele mais suscetíveis às manchas solares são aquelas que estão frequentemente expostas ao sol, como o rosto, as mãos, os braços e o colo. Isso ocorre porque essas áreas recebem mais radiação solar ao longo do tempo em comparação com outras partes do corpo.

Além das manchas visíveis, a exposição prolongada aos raios solares pode causar outros danos à pele, como o envelhecimento precoce, caracterizado por rugas e perda de elasticidade, e até mesmo o câncer de pele. Portanto, é fundamental proteger a pele do sol usando protetor solar diariamente, vestindo roupas de proteção e evitando a exposição solar durante as horas de pico de radiação UV.

Quais são os tipos de manchas de sol?

  • Lentigos Solares: Também conhecidos como manchas senis ou melanose solar, são pequenas manchas marrons que aparecem em áreas da pele frequentemente expostas ao sol, como rosto, mãos, braços e colo. Elas são mais comuns em pessoas com mais de 50 anos, mas também podem ocorrer em pessoas mais jovens que passam muito tempo ao sol.
  • Efélides (Sardas): As sardas são pequenas manchas marrons claras que geralmente aparecem em pessoas de pele clara. Elas são geneticamente predispostas e tendem a escurecer com a exposição ao sol. As sardas são diferentes das outras manchas de sol porque podem desaparecer sem exposição solar, enquanto as outras manchas permanecem visíveis.
  • Melasma: Embora o melasma possa ser causado por fatores hormonais, a exposição ao sol é um dos principais gatilhos para o seu aparecimento. O melasma causa manchas marrons ou cinza-azuladas no rosto, especialmente nas bochechas, testa, nariz e lábio superior.

Quando se preocupar com as manchas de sol?

  • Mudança na aparência: Se uma mancha solar começar a mudar de tamanho, forma ou cor, é importante buscar aconselhamento médico. Uma borda irregular, uma cor que se torna mais escura ou uma mancha que cresce rapidamente são motivos para preocupação.
  • Sintomas incomuns: Manchas solares geralmente não causam desconforto. No entanto, se você notar sintomas como coceira, dor, sangramento ou descamação em uma mancha solar, deve consultar um dermatologista.
  • Manchas solares grandes ou numerosas: Embora as manchas solares individuais geralmente não sejam motivo de preocupação, ter muitas manchas solares ou manchas muito grandes pode ser um sinal de dano solar significativo. Isso pode aumentar o risco de desenvolver câncer de pele.

Como evitar as manchas solares?

Para evitar as manchas solares é essencial escolher um protetor solar de amplo espectro, que são os melhores para uma proteção mais completa e profunda, como o Anthelios Airlicium Fluido, feito especialmente para as peles oleosas, esse protetor te ajuda a controlar o brilho da pele durante o dia, e não deixa aquela sensação pesada e oleosa na pele, que faz inclusive com que muitas pessoas tenham experiencias ruins com os protetores solares.

Além do uso de protetor solar, outros produtos de cuidados com a pele podem ajudar a prevenir as manchas solares. Produtos que contêm ingredientes como vitamina C, ácido retinoico e ácido glicólico podem ajudar a prevenir e tratar manchas solares, pois promovem a renovação celular.

Existem vários fatores ambientais que podem aumentar o risco de desenvolver manchas solares. Além disso, viver em altitudes mais altas ou perto do equador, onde a radiação UV é mais intensa, também pode aumentar o risco. 

Como tratar manchas de sol?

Existem vários métodos dermatológicos eficazes para tratar manchas solares na pele, incluindo peelings químicos, microdermoabrasão e terapia a laser. Esses procedimentos ajudam a reduzir a aparência das manchas removendo as camadas superiores da pele ou utilizando luz concentrada para tratá-las. Além disso, produtos clareadores e cremes específicos, que contêm ingredientes como ácido retinoico ou vitamina C podem ser muito eficazes no tratamento de manchas solares ao inibir a produção de melanina.

Como escolher o melhor protetor solar facial para minha pele?

A escolha do protetor solar ideal pode ser complicado para muitas pessoas. Isso por que boa parte desses produtos costuma ser oleosas, deixar um filme branco sobre a pele, que pode ser um problema, principalmente, para as pessoas negras, causar espinhas e outras complicações, por isso procure sempre por produtos bem formulados, com ingredientes não comedogênicos e que sejam compatíveis com o seu tipo de pele

Um ótimo exemplo é o UV-AGE Daily de Vichy, com uma fórmula não oleosa ele possui toque seco e uma textura leve e ultra fluida. Contendo peptídeos pró-colágeno e frações probióticas que atuam no combate ao envelhecimento da pele, seu desempenho traz uma pele mais firme, preenchida e revitalizada, além de ajudar a prevenir rugas e manchas solares. É ainda enriquecido com Vitamina B3, um ingrediente conhecido por sua capacidade de uniformizar o tom da pele e combater os sinais do fotoenvelhecimento. Sua eficácia na redução da intensidade das diferenças de tonalidade da pele é comprovada.
 

 

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*Os dermatologistas especialistas são consultados como fontes jornalísticas e não se utilizam deste espaço para a promoção de qualquer produto ou marca. Para saber qual é o tratamento ideal para a sua pele, consulte um dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

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