Você possui desconforto nos pés? Coceira, vermelhidão, descamação e mau cheiro costumam ser uma das principais reclamações entre as pessoas com micose no pé, notada principalmente entre os dedos. Neste post de Dermaclub você vai ver como cuidar desse tipo de micose, acabando de vez com mau cheiro e desconforto.
O que é micose?
Também conhecida como frieira, pé-de-atleta, essa infecção é causada por um fungo presente na pele e a princípio não provoca reação alguma em peles saudáveis, mas se manifesta negativamente assim que encontra um local úmido e quente, onde consegue se proliferar rapidamente - os seus pés. Existem diferentes tipos de micose como a tinea pedis (pé de atleta), a tinea corporis (micose) e a tinea unguium (fungo das unhas) e para saber qual delas especificamente você apresenta, é necessária uma consulta ao podólogo ou dermatologista.
Em muitos casos de micose a descamação e ressecamento são bem comuns, podendo inclusive incluir rachaduras, para isso o SA Creme Renovador Para os Pés de CeraVe pode ser excelente. Com uma consistência super cremosa, esse creme possui em sua fórmula 3 ceramidas essenciais e ácido hialurônico, que irão hidratar profundamente seus pés e te ajudar a se livre do ressecamento que essa condição pode trazer para os pés. O creme de Cerave conta ainda com a tecnologia MVE que, na prática, proporciona a liberação contínua de ingredientes, garantindo uma hidratação prolongada, de 24h.
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Quais são as causas da micose no pé?
As micoses mais comuns na área dos pés são geralmente causadas por fungos do grupo dermatófitos que se desenvolvem muito bem em ambiente quentes e úmidos como vestiários, piscinas, chuveiros públicos e podem afetar os pés facilmente. Evite o uso de meias e sapatos úmidos, não compartilhe calçados e nunca ande descalço em áreas públicas.
Como saber se estou com micose no pé?
Caso desconfie de micose no pé, é mais indicado a procura a um profissional de saúde para um diagnóstico e tratamentos adequados ao seu caso, no entanto, existem sintomas comuns das micoses nos pés costumam ser:
- Coceira, ardor ou sensações parecidas com picadas nas solas dos pés
- Vermelhidão ou descamação na pele
- Bolhas
- Pele seca e rachada, especialmente entre os dedos
- Unhas dos pés descoloridas, engrossadas ou quebradiças
- Mau cheiro
O que é bom para acabar com micose no pé?
O tratamento das micoses nos pés é geralmente feito com o uso de pomadas prescritas por um médico, costumam conter cetoconazol, Fluconazol ou isoconazol e deve ser aplicadas de duas a três vezes por dia durante algumas semanas, que variam segundo a recomendação de cada médico. Também são regularmente usados cremes e sprays antifúngicos de venda livre que contém ingredientes ativos que combatem esses fungos comuns das micoses nos pés.
Quanto tempo dura a micose no pé?
Depende. A duração de cada micose nos pés costuma variar segundo a gravidade da infecção e a resposta do organismo de cada indivíduo. O segredo para um bom tratamento, no entanto, é a consistência, podendo desaparecer entre duas e quatro semanas caso não sejam infecções mais graves ou persistentes, já que essas podem exigir um período de tratamento um pouco mais longo e a prescrição de medicamentos mais fortes.
Como evitar o aparecimento da micose no pé?
A micose é uma infecção fúngica comum que pode ser evitada com algumas práticas de higiene e cuidados pessoais. Aqui estão algumas dicas para prevenir o aparecimento da micose no pé:
- Mantenha os pés sempre limpos e secos, dando atenção especial ao espaço entre os dedos.
- Troque as meias regularmente, optando por aquelas feitas de algodão para melhor absorção do suor.
- Ao retornar da rua, exponha seus sapatos fechados ao sol em um local arejado para evitar a proliferação de fungos.
- Prefira sapatos respiráveis, bem ajustados e de materiais de qualidade que não propiciem o ambiente úmido favorável aos fungos.
- Evite andar descalço em áreas públicas. Sempre que possível, use sandálias ou chinelos.
- Não compartilhe calçados, toalhas ou itens de higiene pessoal, mesmo com pessoas de seu convívio íntimo.
- Se você tem predisposição a infecções fúngicas, considere o uso de pós-antifúngicos nos sapatos e nos pés.
O que piora a micose?
Para evitar a piora do quadro da micose, procure não se expor a locais com umidade excessiva ou manter a pele úmida por longos períodos, roupas molhadas e suadas também podem agravar a micose. Além disso, evite compartilhar itens pessoais, procure melhorar a sua alimentação de forma a fortalecer o seu sistema imunológico para combater de dentro para fora a infecção. Enquanto se recupera da micose é interessante ter uma atenção redobrada a sua higiene pessoal, mantenha a pele, unhas e cabelos limpos e secos.
*Os dermatologistas especialistas são consultados como fontes jornalísticas e não se utilizam deste espaço para a promoção de qualquer produto ou marca. Para saber qual é o tratamento ideal para a sua pele, consulte um dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia.
