O ácido hialurônico tornou-se um ingrediente indispensável nos produtos de cuidados com a pele, graças aos seus poderosos benefícios hidratantes. Mas o que exatamente é o ácido hialurônico e como ele pode melhorar a saúde da sua pele? O Dermaclub explica para você!
Índice
- O que é ácido hialurônico?
- Para que serve o ácido hialurônico?
- Quais os benefícios do ácido hialurônico para a pele?
- Quais os benefícios do ácido hialurônico para o cabelo?
- Como usar ácido hialurônico na pele?
- Como usar o ácido hialurônico no cabelo?
- Ácido hialurônico e colágeno: quais as diferenças?
- Quais os tipos de ácido hialurônico?
- Preenchimento com ácido hialurônico
- Ácido hialurônico injetável
- Ácido hialurônico cápsulas
- Produtos com ácido hialurônico de uso tópico
- Ácido hialurônico: antes e depois do preenchimento
- Para quem é indicado ácido hialurônico?
- Pode dormir com ácido hialurônico?
- Pode usar ácido hialurônico antes de sair no sol?
- Pode usar ácido hialurônico de dia?
- Quanto tempo demora para ver o efeito do ácido hialurônico?
- Como escolher os produtos com ácido hialurônico?
- Como combinar o ácido hialurônico com outros ativos?
O que é ácido hialurônico?
O ácido hialurônico é uma molécula de açúcar naturalmente presente no corpo humano, especialmente na pele, olhos e articulações. Esta substância possui uma extraordinária capacidade de hidratação, podendo reter até 1000 vezes seu peso em água, o que a torna essencial para manter a pele hidratada e volumosa.
A partir dos 25 anos de idade, nosso corpo começa a reduzir a produção natural de ácido hialurônico, afetando diretamente a síntese de colágeno e elastina - proteínas responsáveis pela firmeza e elasticidade da pele. Como resultado, começamos a notar o aparecimento de rugas e perda de volume facial.
Para compensar essa diminuição natural, existem duas principais formas de repor o ácido hialurônico:
- Procedimentos estéticos com aplicação direta na pele
- Uso regular de dermocosméticos que contêm o ativo em sua formulação
Para que serve o ácido hialurônico?
O ácido hialurônico serve para manter a pele hidratada, firme e elástica. Além disso, é usado em procedimentos estéticos para preencher rugas e sulcos, melhorar contornos faciais e aumentar o volume dos lábios. Também é benéfico para aliviar a dor nas articulações em casos de osteoartrite.
Quais os benefícios do ácido hialurônico para a pele?
O ácido hialurônico é um ingrediente fundamental para manter a pele saudável e com aparência jovem. Sua capacidade de atrair e reter umidade proporciona uma série de benefícios, desde a hidratação profunda até a redução de rugas e linhas finas.
- Hidratação Profunda: O ácido hialurônico atrai a umidade do ar para a pele, mantendo-a hidratada por mais tempo.
- Redução de Rugas e Linhas Finas: A hidratação proporcionada pelo ácido hialurônico preenche as rugas e linhas finas, suavizando sua aparência.
- Melhora da Elasticidade: O ácido hialurônico aumenta a elasticidade da pele, tornando-a mais firme e resistente.
- Estimula a Produção de Colágeno: O ácido hialurônico indiretamente contribui para a produção de colágeno, proteína essencial para a firmeza e elasticidade da pele.
- Ação Calmante: O ácido hialurônico possui propriedades calmantes, ajudando a reduzir a vermelhidão e a irritação.
- Previne o Envelhecimento Precoce: A hidratação e a proteção antioxidante do ácido hialurônico ajudam a prevenir o envelhecimento precoce da pele.
Quais os benefícios do ácido hialurônico para o cabelo?
O ácido hialurônico, conhecido por seus benefícios para a pele, também é um aliado poderoso para a saúde capilar. Sua capacidade de atrair e reter umidade proporciona hidratação profunda, resultando em cabelos mais saudáveis, brilhantes e resistentes.
- Hidratação Intensa: O ácido hialurônico atrai a umidade do ar para os fios, mantendo-os hidratados por mais tempo, mesmo em climas secos.
- Redução da Quebra: A hidratação proporcionada pelo ácido hialurônico fortalece os fios, reduzindo a quebra e as pontas duplas.
- Controle do Frizz: Cabelos hidratados são menos propensos ao frizz, resultando em fios mais disciplinados e fáceis de pentear.
- Melhora da Elasticidade: O ácido hialurônico aumenta a elasticidade dos fios, tornando-os mais resistentes à quebra durante a escovação e o styling.
- Estimula o Crescimento: Um couro cabeludo hidratado e saudável cria um ambiente ideal para o crescimento capilar.
Como usar ácido hialurônico na pele?
O ácido hialurônico pode ser incorporado na sua rotina de cuidados com a pele de diferentes maneiras:
1. Produtos Tópicos:
- Sérums: Ideais para hidratação profunda e tratamento de rugas e linhas finas. Aplique antes do hidratante.
- Cremes Hidratantes: Proporcionam hidratação diária e ajudam a manter a pele macia e suave.
- Máscaras Faciais: Oferecem hidratação intensiva e revitalizam a pele.
- Contorno dos Olhos: Hidratam a delicada pele ao redor dos olhos, reduzindo olheiras e linhas finas.
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2. Procedimentos Estéticos:
- Preenchimento Facial: Realizado por profissionais de saúde, o preenchimento com ácido hialurônico suaviza rugas e restaura o volume facial.
Dicas de Uso:
- Aplique os produtos com ácido hialurônico na pele limpa e úmida.
- Massageie suavemente até completa absorção.
- Para potencializar a hidratação, utilize um sérum antes do creme hidratante.
- Consulte um dermatologista para saber qual a melhor forma de usar ácido hialurônico para suas necessidades específicas.
Como usar o ácido hialurônico no cabelo?
Incorporar o ácido hialurônico na sua rotina capilar é simples. Procure por produtos específicos para cabelos que contenham esse ingrediente, como:
- Shampoos: Limpam suavemente enquanto hidratam o couro cabeludo e os fios.
- Condicionadores: Repõem a umidade e desembaraçam os fios, deixando-os macios e sedosos.
- Máscaras Capilares: Oferecem hidratação profunda e reparação intensiva para cabelos danificados.
- Leave-in: Protegem os fios do calor e do frizz, mantendo-os hidratados ao longo do dia.
- Séruns: Concentrados de ácido hialurônico que proporcionam hidratação intensa e brilho extra.
Dicas de Uso:
- Aplique os produtos com ácido hialurônico nos cabelos úmidos, após a lavagem.
- Massageie suavemente o couro cabeludo para estimular a circulação e a absorção do produto.
- Deixe as máscaras capilares agir pelo tempo recomendado na embalagem.
- Para potencializar a hidratação, utilize um leave-in ou sérum com ácido hialurônico após a lavagem.
Ácido hialurônico e colágeno: quais as diferenças?
O ácido hialurônico e o colágeno são duas substâncias essenciais para a saúde da pele. Enquanto o ácido hialurônico atua principalmente na hidratação e volume, o colágeno é responsável pela firmeza e elasticidade.
Ambos diminuem com a idade, mas suas funções e formas de reposição são distintas. O ácido hialurônico é mais usado para hidratação e preenchimento, enquanto o colágeno é frequentemente usado para estimular a produção de fibras elásticas na pele. Ambos desempenham papéis complementares na manutenção de uma pele saudável e jovem.
Quais os tipos de ácido hialurônico?
O ácido hialurônico está disponível em diferentes formas para atender às diversas necessidades. Um dos tipos mais comuns é o ácido hialurônico utilizado em procedimentos de preenchimento, que é injetado na pele para suavizar rugas e linhas. Além disso, existem produtos tópicos, como séruns e cremes, que contêm ácido hialurônico de baixo peso molecular, projetados para hidratar a pele. Há também opções orais, como cápsulas de ácido hialurônico, que prometem benefícios para a pele, articulações e cabelo.
Preenchimento com ácido hialurônico
O preenchimento com ácido hialurônico é um procedimento minimamente invasivo realizado por um profissional de saúde. Ele envolve a injeção de ácido hialurônico em áreas específicas do rosto para suavizar rugas, restaurar o volume facial e melhorar os contornos. Os resultados desse tipo de procedimento são geralmente visíveis imediatamente, embora possam haver inchaço e vermelhidão temporários.
Ácido hialurônico injetável
O ácido hialurônico injetável é uma opção popular para o preenchimento facial, sendo utilizado para suavizar linhas finas e rugas, melhorar o contorno facial e aumentar o volume em áreas como as bochechas e os lábios.
Este procedimento minimamente invasivo envolve a injeção de ácido hialurônico diretamente na pele, proporcionando resultados imediatos que podem durar vários meses. No entanto, como qualquer procedimento médico, existem riscos potenciais, incluindo inchaço, hematomas e infecção, por isso é importante que seja realizado por um profissional qualificado.
Ácido hialurônico cápsulas
As cápsulas de ácido hialurônico são suplementos orais que têm ganhado popularidade por seus potenciais benefícios para a pele, articulações e olhos. Embora mais pesquisas sejam necessárias para confirmar esses benefícios, alguns estudos sugerem que a ingestão de ácido hialurônico pode ajudar a aumentar a hidratação da pele e reduzir as rugas. No entanto, é sempre recomendável consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer novo suplemento.
Produtos com ácido hialurônico de uso tópico
Os produtos com ácido hialurônico de uso tópico, como séruns e cremes, são uma parte essencial de muitas rotinas de cuidados com a pele. O ácido hialurônico é um poderoso hidratante que pode ajudar a atrair e reter a umidade na pele, promovendo uma aparência mais suave e hidratada.
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Ácido hialurônico: antes e depois do preenchimento
Um dos procedimentos estéticos mais comuns nos consultórios é o preenchimento com ácido hialurônico. O ativo pode ser aplicado em diversas regiões do rosto, como as maçãs, testa, olhos, em volta dos lábios (combatendo o famoso bigode chinês) ou nos próprios lábios, dando volume.
O efeito “antes e depois” do preenchimento com ácido hialurônico é imediato: é perceptível que o procedimento garante volume às áreas com sulcos ou flácidas, deixando a pele firme, com mais viço e elasticidade. O bigode chinês, por exemplo, pode sumir por completo dependendo do tipo de preenchimento. Trata-se de um procedimento simples e que pode ser feito no consultório do dermatologista, que indicará a frequência com a qual o preenchimento deve ser refeito.
Para quem é indicado ácido hialurônico?
O ácido hialurônico é indicado para uma ampla gama de pessoas. Para preenchimento estético, é apropriado para aqueles que desejam suavizar rugas, recuperar volume facial ou melhorar os contornos e como uso tópico externo, ele ajuda a devolver a hidratação profunda da pele e alívio de rugas e linhas de expressão.
Além disso, produtos com ácido hialurônico são adequados para qualquer pessoa que queira manter a pele hidratada e com uma aparência jovem.
Pode dormir com ácido hialurônico?
Dormir com produtos contendo ácido hialurônico, como cremes ou séruns, é seguro desde que o ativo seja devidamente formulado e de qualidade. A absorção da substância ocorre lentamente, e a hidratação contínua durante a noite pode ser benéfica para a pele.
Pode usar ácido hialurônico antes de sair no sol?
Sim, você pode usar ácido hialurônico antes de sair ao sol. Na verdade, o ácido hialurônico pode ser uma adição valiosa à sua rotina de cuidados com a pele pela manhã, pois ajuda a hidratar a pele e prepará-la para o dia. No entanto, é importante lembrar que, embora o ácido hialurônico possa ajudar a hidratar e proteger a pele, ele não oferece proteção contra os raios ultravioleta (UV). Portanto, mesmo se você estiver usando produtos com ácido hialurônico, ainda deve aplicar um protetor solar de amplo espectro antes de sair ao sol para proteger sua pele dos danos causados pelos raios UV.
Pode usar ácido hialurônico de dia?
Diferentemente de outros ácidos, o ácido hialurônico pode e deve ser usado de dia. Isso porque esse queridinho é um ácido leve já presente no nosso organismo, sabia? A substância é produzida pelo nosso próprio corpo e tem a função de auxiliar na produção de colágeno, dando sustentação, firmeza e elasticidade à pele. O problema é que, a partir dos 25 anos de idade, a produção de ácido hialurônico cai vertiginosamente e a reposição é necessária em qualquer momento - inclusive durante o dia! Por isso, pode usar sem medo! O ideal é, na verdade, utilizar diferentes formulações com ácido hialurônico para cada período do dia.
Quanto tempo demora para ver o efeito do ácido hialurônico?
O tempo necessário para ver os efeitos do ácido hialurônico varia de acordo com o tipo de produto ou procedimento. Procedimentos de preenchimento injetável podem apresentar resultados imediatos, embora haja um período de inchaço temporário. Produtos tópicos de ácido hialurônico podem levar semanas para fornecer hidratação e melhorar a textura da pele. As cápsulas de ácido hialurônico podem exigir meses de uso regular para notar melhorias na pele, cabelo e articulações.
Como escolher os produtos com ácido hialurônico?
Escolher o produto certo com ácido hialurônico pode parecer complicado com tantas opções disponíveis, mas com algumas dicas, você pode encontrar o perfeito para sua pele. Aqui estão os principais fatores a considerar:
1. Tipo de Pele:
- Pele Seca: Procure por produtos com alta concentração de ácido hialurônico e ingredientes emolientes, como óleos vegetais e manteigas, para uma hidratação intensa e duradoura. Sérums e cremes mais densos são ideais.
- Pele Oleosa: Opte por séruns leves ou loções oil-free com ácido hialurônico de baixo peso molecular, que penetra mais facilmente sem obstruir os poros. Evite produtos com textura pesada ou oleosa.
- Pele Mista: Equilibre a hidratação com produtos que combinem ácido hialurônico com ingredientes que controlem a oleosidade na zona T, como a niacinamida. Sérums e géis hidratantes são boas opções.
- Pele Sensível: Escolha produtos com ácido hialurônico puro e sem fragrâncias, corantes ou outros ingredientes irritantes. Procure por fórmulas hipoalergênicas e testadas dermatologicamente.
2. Finalidade:
- Hidratação: Sérums, cremes e máscaras com ácido hialurônico são excelentes para hidratar a pele. Escolha a textura que melhor se adapta à sua pele e à época do ano.
- Preenchimento de Rugas: Procure por produtos com ácido hialurônico de diferentes pesos moleculares para atingir diferentes camadas da pele e preencher rugas e linhas finas.
- Tratamento de Acne: O ácido hialurônico pode ajudar a hidratar a pele ressecada por tratamentos de acne. Combine-o com ingredientes calmantes, como o pantenol.
3. Concentração:
A concentração de ácido hialurônico não é o único fator determinante, mas pode influenciar a intensidade da hidratação. Experimente diferentes concentrações para encontrar a ideal para sua pele.
4. Outros Ingredientes:
- Verifique a lista de ingredientes e procure por ativos que complementem o ácido hialurônico, como vitaminas, antioxidantes e ceramidas.
5. Textura:
- Escolha a textura que você prefere e que melhor se adapta à sua rotina de cuidados com a pele. Sérums são leves e de rápida absorção, enquanto cremes oferecem hidratação mais intensa.
O Sérum Hyalu B5 Repair da La Roche-Posay é uma excelente opção para peles sensíveis, com foco em reparação e hidratação. Sua fórmula combina ácido hialurônico com vitamina B5 para uma pele mais firme, radiante e com menos rugas. Para uma opção com proteção solar, o Hyalu B5 Aquagel oferece hidratação e proteção UV em um único passo.
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Como combinar o ácido hialurônico com outros ativos?
O ácido hialurônico é um ótimo hidratante, mas seus benefícios podem ser potencializados quando combinado com outros ativos. A sinergia entre diferentes ingredientes pode criar uma rotina de cuidados com a pele verdadeiramente eficaz. Aqui estão algumas combinações poderosas:
- Vitamina C: A vitamina C é um antioxidante que protege a pele contra danos causados pelos radicais livres, além de estimular a produção de colágeno. Combinada com o ácido hialurônico, a vitamina C potencializa a hidratação e luminosidade, resultando em uma pele mais firme e com aparência rejuvenescida.
- Retinoides: Os retinoides, como o retinol e o ácido retinóico, são derivados da vitamina A que ajudam na renovação celular, reduzindo rugas e linhas finas. A combinação com ácido hialurônico ajuda a minimizar a irritação que pode ser causada pelos retinoides, mantendo a pele hidratada e equilibrada.
- Niacinamida: A niacinamida, também conhecida como vitamina B3, controla a oleosidade, reduz a vermelhidão e melhora a textura da pele. Juntamente com o ácido hialurônico, a niacinamida proporciona uma hidratação completa e um tom de pele mais uniforme.
- Ceramidas: As ceramidas são lipídios que fortalecem a barreira protetora da pele, prevenindo a perda de água e protegendo contra agressões externas. A combinação com ácido hialurônico reforça a hidratação e melhora a saúde geral da pele.
- Ácido Glicólico: O ácido glicólico é um alfa-hidroxiácido (AHA) que promove a esfoliação suave da pele, removendo células mortas e revelando uma pele mais radiante. Combinado com ácido hialurônico, o ácido glicólico ajuda a manter a pele hidratada e previne o ressecamento que pode ser causado pela esfoliação.
- Pantenol: O pantenol, ou pró-vitamina B5, possui propriedades calmantes e regeneradoras, ajudando a reduzir a inflamação e a vermelhidão. A combinação com ácido hialurônico proporciona uma hidratação profunda e acalma a pele sensível.
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Se você está em busca de um produto que repara e protege a pele contra o ressecamento, mas que combina com ainda mais ativos, o Sérum Cicaplast B5 da La Roche-Posay é a escolha perfeita. Este sérum contém uma combinação poderosa de ingredientes ativos, incluindo pantenol, glicerina, ácido hialurônico e aqua filiformes, que trabalham juntos para reparar a barreira cutânea e hidratar intensamente a pele.
De acordo com testes instrumentais realizados em 25 indivíduos, foi demonstrado que a barreira cutânea fragilizada é reparada após apenas uma hora de uso do Sérum Cicaplast B5. Além disso, uma autoavaliação realizada com 93 indivíduos mostrou que, após uma semana de uso, a pele estava reparada e protegida contra o ressecamento.
*Os dermatologistas especialistas são consultados como fontes jornalísticas e não se utilizam deste espaço para a promoção de qualquer produto ou marca. Para saber qual é o tratamento ideal para a sua pele, consulte um dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia.
Publicado em: 15 de Outubro de 2019
Modificado em: 06 de Fevereiro de 2025
