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Pés de galinha: como surgem, como tratar e prevenir? Veja dicas!

Você sabe o que são pés de galinha e como eles surgem na pele? Veja as dicas de Dermaclub e entenda como prevenir e tratar essas rugas ao redor dos olhos.
25 set 2015

Com o passar dos anos, a pele se transforma e começa a apresentar marcas, principalmente de expressão. E uma das ruguinhas que mais preocupam as mulheres são os pés de galinha - linhas ao redor dos olhos que aparecem, principalmente, quando sorrimos. O Dermaclub conversou com a dermatologista Luciana Kalache, de Curitiba, que explicou o que são, por que acontecem e como é possível tratar. Acompanhe!


O que são pés de galinha?


Segundo a dermatologista, os pés de galinha são as rugas da região periocular, ou seja, localizadas ao redor dos olhos. “Elas se desenvolvem a partir da atividade muscular ligada aos movimentos da face, e estão associadas ao processo de envelhecimento e flacidez cutânea. Geralmente, partem do canto externo dos olhos no sentido da testa, da orelha e da bochecha, dando um aspecto que se assemelha ao pé da galinha, por isso recebe esse nome”, explicou.

Como surgem os pés de galinha?


Os pés de galinha podem ser definidos como as rugas que surgem ao redor dos olhos. Essas rugas e linhas de expressão surgem em decorrência do envelhecimento celular junto com fatores externos que podem acelerar o surgimento dos pés de galinha no rosto.

Com o passar do tempo, o nosso corpo passa a produzir ativos, como colágeno e ácido hialurônico, em menor quantidade, o que faz com que os primeiros sinais do envelhecimento fiquem mais perceptíveis. Além disso, a ausência da proteção solar diária, falta de hidratação e uma alimentação rica em gorduras e açúcar podem influenciar na aceleração do envelhecimento celular. Dessa forma, os pés de galinha surgem e se desenvolvem com o passar do tempo.

O que favorece o surgimento do pé de galinha?


Alguns fatores podem contribuir para o aparecimento do pé de galinha na pele. Entre eles estão a exposição ao sol diária sem proteção solar, o que pode acelerar o envelhecimento precoce. Expressões faciais repetidas geram as linhas de expressão, que com o tempo se transformam em rugas e pés de galinha. Além disso, fatores genéticos e comportamentais como ausência de alimentação balanceada, tabagismo e consumo exagerado de álcool podem contribuir para o aparecimento dos pés de galinha no rosto.

Os pés de galinha podem aparecer em qualquer idade?


Não existe uma idade fixa para o surgimento desse tipo de marcas no rosto. De acordo com a médica, são diversos os fatores que podem influenciar no surgimento precoce. Confira a lista da Dra. Luciana das principais causas para os pés de galinha:

  • Exposição solar intensa;
  • Peles e olhos claros;
  • Pessoas muito expressivas;
  • Fumantes;
  • Falta de hidratação da pele.

Geralmente, entre 20 e 25 anos essas linhas aparecem apenas no movimento, sendo classificadas como rugas dinâmicas ou de expressão. Com a evolução do quadro elas vão se tornando fixas e evidentes, mesmo em repouso.

Como minimizar os efeitos dos pés de galinha?


É possível minimizar os efeitos dos pés de galinha, mas a dermatologista afirma que o ideal é o tratamento precoce. “Para prevenir é indicado o uso de filtro solar desde a infância, manter a pele sempre hidratada, usar óculos escuros quando a luminosidade for excessiva, além de evitar o tabagismo”, pontuou.

Quando as marcas já estão estabelecidas, são feitos tratamentos tópicos: “Receitamos cremes antioxidantes, a base de retinóides, vitamina C, ácido hialurônico, dentre outros. Eles devem ser aplicados, no máximo, duas vezes ao dia, com movimentos circulares. A toxina botulínica também é uma excelente opção, agindo no relaxamento do músculo”, explicou.

Para a rotina de skincare de prevenção e tratamento dos pés de galinha, Dermaclub separou alguns produtos que vão te ajudar! Aposte nos tratamentos específico para os olhos, como HA Intensifier, AGE Eye Complex, Creme Reparador Olhos CeraVe, Hyalu B5 Olhos e Pure Vitamin C Olhos

Quando considerar tratamentos estéticos para pés de galinha?


A prevenção é a melhor alternativa quando se trata de skincare, por isso, comece a cuidar da sua pele o quanto antes. O mesmo caso serve para os pés de galinha, tratamentos dermatológicos feitos nos primeiros estágios tem um resultados mais rápido na suavização das linhas. Existem opções de tratamento oferecidos em consultório, como laser fracionado, peelings e preenchimento.

Mas lembre-se, o envelhecimento celular é algo natural do corpo, o uso dos produtos de skincare ideal para sua pele e os tratamentos dermatológicos podem amenizar e retardar esse movimento natural. 

Mitos e verdades sobre os pés de galinha e rugas ao redor dos olhos


Agora que você já sabe o que são pés de galinha, como eles surgem e quais fatores impulsionaram o aparecimento dessa condição, veja os principais mitos e verdades sobre os pés de galinha.

O uso de cremes antissinais pode eliminar completamente os pés de galinha?


Mito! O uso de cremes antissinais pode minimizar e retardar o aparecimento dos pés de galinha. Mas, por se tratar de um evento natural do corpo, ele não pode ser eliminado, apenas minimizado e suavizado.

Pés de galinha só aparecem em pessoas idosas?


Mito! Os pés de galinha podem surgir em qualquer idade. No geral, a partir dos 25 anos a pele fica mais propensa a desenvolver os pés de galinha por conta da diminuição dos ativos responsáveis por garantir a firmeza do rosto. Por isso, o uso de produtos de skincare indicados para sua pele, junto com a proteção solar diária e o consumo de alimentos corretos, facilita a prevenção dos pés de galinha.

 

Clube Dermaclub

 

*Os dermatologistas especialistas são consultados como fontes jornalísticas e não se utilizam deste espaço para a promoção de qualquer produto ou marca. Para saber qual é o tratamento ideal para a sua pele, consulte um dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Publicada em: 25 de Setembro de 2015
Modificada em: 03 de Outubro de 2023

 

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palavra do dermatologista

DRA. LUCIANA KALACHE
CRM: PR025411

Médica formada pela Universidade Federal do Paraná, realizou residência de Clínica Médica no Hospital de Clínicas da UFPR e especialização em Dermatologia pelo Serviço de Dermatologia da Santa Casa de Misericórdia de Curitiba. É membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, participa de vários congressos anualmente, além de ministrar aulas em eventos de importância nacional e estadual. Atua na área de dermatologia clínica e cirúrgica, atendendo crianças e adultos no tratamento dermatológico médico e estético.
 
 
 

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DRA. LUCIANA KALACHE
CRM: PR025411

Médica formada pela Universidade Federal do Paraná, realizou residência de Clínica Médica no Hospital de Clínicas da UFPR e especialização em Dermatologia pelo Serviço de Dermatologia da Santa Casa de Misericórdia de Curitiba. É membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, participa de vários congressos anualmente, além de ministrar aulas em eventos de importância nacional e estadual. Atua na área de dermatologia clínica e cirúrgica, atendendo crianças e adultos no tratamento dermatológico médico e estético.
 
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