Ao contrário do que muita gente pensa, cravos e espinhas não são apenas coisas de adolescente. Por diversos motivos, pessoas adultas, em diversas faixa etárias, manifestam problemas com cravos que podem ou não surgir na juventude a acompanhá-las por boa parte da vida.
Os motivos são diversos e devem ser investigados em dermatologistas, mas em muitos, o hábito de seguir uma rotina de skincare já ajuda e muito a controlar essas crises de cravos, mudando o aspecto da pele. Dermaclub traz neste post tudo o que você precisa saber para conseguir se livrar dos cravos definitivamente!
Índice
- O que são cravos?
- O que causa os cravos no rosto?
- Qual a diferença entre cravos e espinhas?
- Como identificar os cravos no rosto?
- Qual a diferença entre um cravo aberto e um cravo fechado?
- Qual a diferença entre cravo e filamento sebáceo?
- Quais são os tipos de cravos?
- Como evitar o aparecimento dos cravos?
- O que tem dentro dos cravos do rosto?
- Os cravos viram espinhas?
- Como tirar cravos do nariz?
- 6 mitos e verdades sobre cravos na pele
- 1) O cravo é formado pelo acúmulo de sebo na pele
- 2) Não tem problema em espremer cravos. Isso é até bom pra pele
- 3) A limpeza de pele profunda ajuda a remover cravos da pele
- 4) Em casa, você pode remover cravos da pele com esfoliação e vaporização
- 5) Use uma máscara facial que remove cravos do nariz e do rosto
- 6) Só quem tem a pele oleosa pode ter cravos
- Como criar uma rotina de skincare para tratar os cravos no rosto?
O que são cravos?
Cravos são pequenas lesões pretas ou escuras, muito comuns em áreas como queixo e nariz, que podem surgir na pele quando os poros ficam obstruídos. E essa obstrução ocorre devido ao acúmulo de sebo, uma substância oleosa produzida naturalmente pelas glândulas sebáceas da pele que são as responsáveis pelo equilíbrio e hidratação natural das nossas peles. Além do sebo, células mortas também contribuem para a formação dos cravos, já que quando se acumulam nos poros acabam impedindo sua saída.
Os cravos são caracterizados por sua aparência escura ou preta na superfície da pele. Este aspecto escuro, ao contrário do que muitas pessoas pensam, não é resultado de sujeira, como muitos podem pensar, mas sim da oxidação do sebo e das células mortas quando entram em contato com o ar.
O que causa os cravos no rosto?
O principal fator que costuma causar cravos é a produção excessiva de óleo, fenômeno que pode ocorrer durante períodos de alterações hormonais, como a puberdade e alguns períodos menstruais. Nessas fases, o corpo passa por mudanças, e uma delas é o aumento da atividade das glândulas sebáceas, que pode resultar numa maior produção de sebo e, consequentemente, maior propensão ao surgimento de cravos.
Outros fatores também contribuem para a formação dos cravos, como o acúmulo de bactérias na pele. As bactérias se alimentam da oleosidade natural da pele, e sua proliferação pode levar à inflamação dos poros, favorecendo o aparecimento de cravos e espinhas. Além disso, a irritação dos folículos pilosos causada pelas células mortas da pele também pode ocasionar o surgimento dessas pequenas lesões.
O uso de cosméticos que bloqueiam os poros é outro fator que pode desencadear o aparecimento de cravos. Chamados de comedogênicos, os produtos muito oleosos podem piorar a situação, já que obstruem os poros com maior facilidade, principalmente em peles já propensas a cravos e acne.
Qual a diferença entre cravos e espinhas?
Muitas pessoas não conseguem perceber a diferença entre esses dois problemas de pele, mas a principal diferença mora na maneira como os poros são obstruídos. Os cravos são formados quando os poros, que estão abertos, ficam repletos de sebo e células mortas da pele. Essa combinação, ao entrar em contato com o ar, sofre um processo de oxidação que resulta no escurecimento da superfície do poro, dando origem ao que conhecemos como cravo.
Por outro lado, as espinhas surgem quando os poros ficam completamente bloqueados. Nesse caso, a obstrução impede que o sebo e as células mortas sejam expelidos naturalmente pela pele. Esse acúmulo provoca uma inflamação no local, formando uma espécie de bolsa sob a pele. Essa inflamação é acompanhada de vermelhidão e, muitas vezes, dor, características típicas das espinhas.
Como identificar os cravos no rosto?
Os cravos, também conhecidos como comedões, são relativamente fáceis de serem identificados, se apresentando como pequenas protuberâncias ou pontos elevados na pele, e são muito comuns em áreas do rosto onde a produção de sebo é maior, como o nariz, a testa e o queixo, mas podem aparecer em qualquer parte do rosto.
A principal característica dos cravos, que facilitam muito sua identificação, é a sua cor escura na superfície. Isso ocorre porque o sebo e as células mortas que obstruem os poros, acabam oxidando ao entrar em contato com o ar, dando ao cravo uma aparência escura ou preta. Portanto, se você notar pequenos pontos pretos ou marrom-escuro na sua pele, é provável que sejam cravos.
Além disso, os cravos geralmente não causam dor ou desconforto, a menos, é claro, que haja uma inflamação. No entanto, é importante evitar espremê-los, pois isso pode piorar a inflamação, levar à formação de cicatrizes e até mesmo ao surgimento de mais cravos. Se você tem muitos cravos ou se eles estão causando desconforto, o ideal é procurar um dermatologista para orientações sobre o melhor tratamento.
Qual a diferença entre um cravo aberto e um cravo fechado?
Os cravos se dividem em dois tipos principais: abertos e fechados. O cravo aberto, também conhecido como ponto preto, é aquele mais facilmente reconhecível. Ele ocorre quando o poro está dilatado e o sebo em seu interior oxida em contato com o ar, adquirindo a característica cor escura.
Já o cravo fechado, ou ponto branco, forma-se quando o poro permanece fechado, impedindo a oxidação do sebo. Ele aparece como uma pequena protuberância esbranquiçada ou da cor da pele, e tem maior probabilidade de inflamar e se transformar em uma espinha.
Qual a diferença entre cravo e filamento sebáceo?
Muitas pessoas confundem cravos com filamentos sebáceos, mas são coisas diferentes. Os filamentos sebáceos são estruturas naturais da pele, responsáveis por transportar o sebo produzido pelas glândulas sebáceas até a superfície.
Eles são mais finos e têm uma coloração amarelada ou acinzentada, enquanto os cravos são mais escuros e protuberantes. Remover os filamentos sebáceos não é recomendado, pois eles se regeneram rapidamente e sua remoção agressiva pode irritar a pele. Ao contrário dos cravos, que são um problema, os filamentos sebáceos são essenciais para a saúde da pele.
Quais são os tipos de cravos?
Existem dois tipos principais de cravos que podem surgir no rosto, os quais são categorias de acne não inflamatória: os cravos pretos, também conhecidos como comedões, apresentam-se como pequenos pontos escuros na pele. Esta coloração escura é resultado da oxidação do sebo e das células mortas que obstruem o poro ao entrar em contato com o ar. Costumam ser mais visíveis e tendem a aparecer principalmente nas áreas do rosto com maior produção de sebo, como a zona T, que inclui a testa, nariz e queixo.
O segundo tipo são os cravos brancos, ou comedões fechados. Eles são semelhantes aos cravos pretos, mas possuem uma cor branca ou amarelada. Sua formação ocorre da mesma maneira que os cravos pretos, entretanto, neste caso, o poro obstruído está coberto por uma fina camada de pele. Isso impede que o sebo e as células mortas entrem em contato com o ar, evitando a oxidação e mantendo a coloração clara. Os cravos brancos costumam ser menores e menos visíveis do que os cravos pretos.
Além dos cravos, existem outros tipos de acne, como as espinhas (acne inflamatória), que ocorrem quando a obstrução do poro causa uma inflamação, resultando em lesões vermelhas e dolorosas. Há também a acne cística, sendo a forma mais severa e pode causar cicatrizes permanentes. Todos esses tipos de acne podem ocorrer em qualquer tipo de pele, mas são mais comuns em peles oleosas ou mistas.
A melhor maneira de prevenir e tratar os cravos e outras formas de acne é manter uma rotina regular de cuidados com a pele, que inclui limpeza, esfoliação (de preferência, química, com ácidos AHA e BHA) e hidratação. Além disso, em casos persistentes ou graves, pode ser necessário buscar orientação de um dermatologista para tratamentos mais específicos.
Um ótimo produto par pessoas que costumam sofrer de espinhas e cravos é o Gel de limpeza facial Effaclar Concentrado, de La Roche-Posay. Pensado para esse tipo de pele, esse produto traz uma combinação poderosa de Ácido Salicílico, Zinco e LHA. Juntos esses ativos conseguem penetrar profundamente nos poros e realizar uma limpeza equilibrada, sem ressecar a pele e sem deixar aquela sensação de repuxamento. A formulação de Effaclar Concentrado auxilia no controle da oleosidade, nos processos inflamatórios e ajuda a impedir a formação de cravos, sem provocar a irritação graças ao LHA.
Como evitar o aparecimento dos cravos?
Existem diversos fatores que podem contribuir para o desenvolvimento de cravos, sendo um dos principais a pele oleosa. Este tipo de pele produz mais sebo que, quando acumulada nos poros junto a células mortas da pele, pode resultar na formação de cravos. Além disso, o acúmulo dessas células mortas na superfície da pele dificulta a saída natural do sebo, favorecendo ainda mais a obstrução dos poros.
Além disso, alterações hormonais, como as que ocorrem durante a puberdade, gravidez ou ciclo menstrual, também são fatores que podem influenciar no surgimento de cravos e acne em geral. Essas mudanças podem estimular a produção de sebo, aumentando a probabilidade de haver obstrução dos poros. A dieta também tem um papel importante aqui, já que alimentos ricos em gorduras e açúcares podem potencializar a produção de sebo, enquanto uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes pode auxiliar na manutenção da saúde da pele.
O uso de produtos de beleza inadequados, especialmente aqueles que obstruem os poros, também pode contribuir para o aparecimento de cravos. Tente sempre optar por produtos não comedogênicos, e que sejam adequados ao seu tipo de pele.
O que tem dentro dos cravos do rosto?
Os cravos são formados principalmente por sebo e células mortas da pele. Por mais que o sebo seja uma substância produzida naturalmente em todos nós pelas glândulas sebáceas como uma forma de hidratação e proteção da pele, quando produzido em excesso, pode levar à obstrução dos poros, especialmente quando combinado com células mortas da pele que não foram devidamente eliminadas.
Os cravos viram espinhas?
Sim, os cravos podem se transformar em espinhas! Tanto os cravos quanto as espinhas são tipos de acne que se formam quando os poros ficam obstruídos com sebo e células mortas da pele. A diferença está em como o poro é obstruído. Um cravo se forma quando um poro está apenas parcialmente obstruído, permitindo que parte do sebo retido e das células mortas da pele drenem lentamente para a superfície.
O preto vem da exposição ao ar que causa oxidação. No entanto, se um poro ficar completamente obstruído, isso pode levar a uma espinha. O sebo e as células mortas da pele que não podem drenar para a superfície criam um ambiente ideal para o crescimento de bactérias, levando à inflamação e à formação de uma espinha.
Como tirar cravos do nariz?
Os cravos, aqueles pontinhos pretos que costumam aparecer no nariz e outras áreas do rosto, são causados pelo acúmulo de óleo, células mortas e bactérias nos poros. Para removê-los com segurança e eficácia, principalmente do nariz, recomenda-se a limpeza de pele profissional com um dermatologista ou esteticista. Eles utilizam técnicas e produtos adequados para extrair os cravos sem danificar a pele, minimizando o risco de cicatrizes e infecções, problemas comuns quando tentamos espremê-los em casa.
Para complementar a limpeza profissional e manter os cravos longe do seu nariz e rosto, é essencial uma rotina diária de cuidados com a pele. Limpe o rosto duas vezes ao dia, de manhã e à noite, com um produto suave e não comedogênico (que não obstrui os poros), como o Gel de Limpeza Intensiva Anti-Oleosidade Normaderm. Ele remove o excesso de oleosidade, limpa profundamente os poros e ajuda a controlar o brilho excessivo, reduzindo a formação de novos cravos. A tonificação e a hidratação também são passos importantes para manter a pele saudável e equilibrada.
Esfoliantes com ácido salicílico podem ser úteis para dissolver o sebo e prevenir cravos, mas use-os com cautela para evitar irritação. Em casos mais persistentes, um dermatologista pode recomendar tratamentos mais intensivos, como peelings químicos ou medicamentos específicos. Lembre-se: cutucar ou espremer cravos em casa pode causar danos à pele. A melhor abordagem é sempre consultar um profissional para um tratamento seguro e eficaz.
6 mitos e verdades sobre cravos na pele
Os cravos, aqueles pontinhos pretos que costumam aparecer no nariz e outras áreas do rosto, são uma preocupação comum para muitas pessoas. Mas existem muitas informações desencontradas sobre eles, o que pode dificultar a escolha do tratamento correto. Para esclarecer as dúvidas mais frequentes, desvendamos 6 mitos e verdades sobre os cravos, desde sua formação até as melhores formas de removê-los sem prejudicar a pele. Descubra o que é verdade e o que é mito para cuidar da sua pele da maneira mais eficaz e segura.
1) O cravo é formado pelo acúmulo de sebo na pele
Verdade. Os cravos, também conhecidos como comedões, se formam na pele por conta do aumento da produção de sebo e queratina, que formam uma barreira no poro do folículo - gerando assim o chamado cravo. Embora sejam mais conhecidos por sua coloração escura, os cravos, de início, costumam surgir na cor branca, mas se tornam pretos quando entram em contato com o ar.
2) Não tem problema em espremer cravos. Isso é até bom pra pele
Mito. Em hipótese alguma podemos manipular qualquer lesão na pele por conta própria, sejam elas espinhas ou cravos. Embora pareça fácil e inofensivo remover cravos da pele, isso não significa que não possa causar problemas. Espremer um comedão pode causar cicatrizes, manchas e até o transformar em uma espinha. Por isso, antes de tomar qualquer decisão precipitada, procure um dermatologista e veja a melhor solução para essa situação.
3) A limpeza de pele profunda ajuda a remover cravos da pele
Verdade. A limpeza de pele profissional feita na clínica de estética ou no consultório do dermatologista é o tratamento mais recomendado para extrair cravos. Nessa técnica, é realizada a dilatação dos poros com calor ou vapor, em seguida, são aplicados produtos emolientes que favorecem a abertura dos poros e o amolecimento da secreção sebácea acumulada. Por fim, o dermatologista realiza a remoção dos cravos da pele.
4) Em casa, você pode remover cravos da pele com esfoliação e vaporização
Verdade. Como não é recomendado espremer os cravos, podemos apostar em alguns cuidados caseiros, como a vaporização e esfoliação, para minimizar os cravos. Primeiro, faça a vaporização durante o banho, aproveitando o vapor da água do chuveiro por alguns minutos. Em seguida, aplique o esfoliante com grânulos finos, fazendo movimentos leves e giratórios - eles vão auxiliar na remoção dos cravinhos.
5) Use uma máscara facial que remove cravos do nariz e do rosto
Verdade. Mas ao invés de investir naquelas máscaras pretas que precisam ser puxadas para remover os cravos da pele (que podem causar algum tipo de lesão), opte por um produto que tenha a fórmula purificante e possa ser removido com água corrente, como a argila branca.
6) Só quem tem a pele oleosa pode ter cravos
Mito. Qualquer tipo de pele pode ter cravos, mesmo que a oleosa tenha uma tendência maior para o problema. Para não correr o risco de ganhar essas lesões na pele, tenha uma rotina de cuidados bastante regrada e não deixe de realizar a higiene com sabonete ou gel de limpeza duas vezes ao dia (ao acordar e antes de dormir).
Como criar uma rotina de skincare para tratar os cravos no rosto?
- Limpeza: Comece o dia lavando o rosto com um gel de limpeza especifico para o seu tipo de pele, para remover o excesso de sebo, suor e impurezas que podem obstruir os poros. À noite, certifique-se de remover toda a maquiagem e limpar novamente a pele antes de dormir.
- Hidratação: Mesmo as peles oleosas precisam de hidratação. Escolha um hidratante leve e não comedogênico para manter a pele hidratada sem obstruir os poros. Existem diversas opções compatíveis com a pele oleosa, como Sérum Antimanchas E Antiacne Com Ácido Salicílico da Vichy que traz uma combinação de ativos para controlar a oleosidade e diminuir as manchas comuns desse tipo de pele.
- Uso de ácidos: Uma a duas vezes por semana, use um esfoliante suave para remover as células mortas da pele que podem obstruir os poros. Escolha um produto que contenha ácido salicílico ou outro ingrediente que ajude a dissolver o sebo, como o Sérum Antioleosidade E Antiacne Blemish + Age Defense da SkinCeuticals. Esse sérum com tripla ação combate as principais necessidades da pele oleosa e traz uma nova abordagem para o cuidado da pele oleosa e acneica. Sua fórmula é composta pela combinação exclusiva de 5 ácidos, que auxiliam no controle da produção de oleosidade, no combate à acne e na redução de rugas e linhas finas.
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*Os dermatologistas especialistas são consultados como fontes jornalísticas e não se utilizam deste espaço para a promoção de qualquer produto ou marca. Para saber qual é o tratamento ideal para a sua pele, consulte um dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia.
Publicado em: 16 de Janeiro de 2024
Modificado em: 14 de Janeiro de 2025
