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Mulher ruiva analisando seu cabelo poroso cacheado

Cabelo poroso: quais são as características e como cuidar?

Desvende os mistérios do cabelo poroso: saiba o que é, identifique os sinais e aprenda a cuidar para restaurar a saúde dos fios.
05 mar 2024

O termo "cabelo poroso" refere-se a uma característica capilar que muitas de nós possuímos, mas nem sempre entendemos completamente. Para te ajudar a cuidar melhor de você e das suas madeixas, o Dermaclub irá desvendar esse mistério e descobrir o que significa ter cabelo poroso, além de elencar algumas dicas para evitar que isso aconteça e possíveis tratamentos para manter seus fios sedosos e com brilho.

O que é cabelo poroso?


A porosidade capilar é uma característica natural dos cabelos, que indica o quanto os fios conseguem absorver e reter água e nutrientes. Nossos cabelos são formados por três camadas: cutícula, córtex e medula. A cutícula é a camada mais externa e é responsável por proteger os fios de danos externos. Os cabelos porosos são aqueles que apresentam as cutículas mais abertas, o que permite que a água e os nutrientes saiam dos fios com mais facilidade. Isso pode levar a um ressecamento, opacidade, quebra e frizz.

O que deixa o cabelo poroso?

Em termos simples, a porosidade do cabelo refere-se à capacidade do seu cabelo de absorver e reter umidade. Esta característica é largamente determinada pela camada externa do cabelo, conhecida como cutícula, conforme explicado anteriormente. No entanto, existe uma série de fatores que podem danificar essas cutículas, tornando-as mais abertas e, portanto, aumentando a porosidade do cabelo.

Esses fatores podem variar desde influências ambientais, até práticas de cuidados capilares. Além disso, a genética também pode desempenhar um papel na porosidade natural do seu cabelo. Entender o que deixa o cabelo poroso é importante para sabermos como tratar e prevenir esta condição. Confira alguns desses fatores:
 

  • Danos químicos: O uso frequente de produtos químicos, como tinturas, alisamentos e mechas pode danificar a cutícula do cabelo, aumentando sua porosidade.
  • Exposição ao calor: O uso excessivo de ferramentas térmicas, como secadores, chapinhas e modeladores de cachos, pode causar danos à cutícula, resultando em maior porosidade.
  • Exposição ao sol: A exposição prolongada ao sol, especialmente sem proteção, pode levar à degradação da cutícula capilar, aumentando a porosidade.
  • Fatores genéticos: A porosidade capilar também pode ter uma base genética, sendo determinada pela estrutura natural do cabelo.
  • Má nutrição: A falta de nutrientes essenciais pode afetar a saúde do cabelo, tornando-o mais propenso a danos e porosidade.
  • Cuidados inadequados: O uso de produtos agressivos, como shampoos muito abrasivos, e a falta de condicionamento adequado também podem contribuir para a porosidade.

Como saber se o meu cabelo é poroso?


Entender se o seu cabelo é poroso é o primeiro passo para que você possa cuidar dos seus fios de maneira adequada, com os produtos certos e que atendam suas necessidades. Vamos explorar alguns sinais que podem indicar que os cabelos estão porosos, como: 

  • Absorção rápida de água: Cabelos porosos absorvem a água rapidamente, muitas vezes resultando em fios úmidos após pouco tempo em contato com a água.
  • Rápida perda de cor: Se você percebe que sua coloração desbota mais rápido do que o esperado, seu cabelo pode ser poroso.
  • Dificuldade em manter a forma: A porosidade pode afetar a capacidade do cabelo de manter estilos, resultando, por exemplo, em cachos que se desfazem facilmente no caso de cabelo poroso cacheado.
  • Ressecamento extremo: Cabelos porosos têm uma tendência grande ao ressecamento, resultando em fios mais ásperos, pontas duplas e frizz.
  • Opacidade e falta de brilho: A porosidade no cabelo acaba deixando-o mais propenso a perder o brilho natural, tornando-os opacos e sem vida.
  • Queda de cabelo: Cabelos porosos são mais frágeis e propensos à quebra, especialmente nas áreas mais danificadas.
  • Dificuldade de pentear: Cabelos porosos são mais difíceis de pentear, com uma propensão a embaraçar facilmente.

Cabelo com porosidade baixa

Cabelos com porosidade baixa têm cutículas bem fechadas, o que dificulta a penetração de água e produtos capilares. Isso pode fazer com que o cabelo pareça saudável e brilhante, mas também pode torná-lo resistente a tratamentos capilares, como coloração e hidratação. 

Alguns sinais específicos de cabelo com porosidade baixa podem incluir a demora para secar, pois devido à sua resistência à absorção de água, o cabelo com porosidade baixa pode levar mais tempo para secar após a lavagem. 

Além disso, produtos capilares podem se acumular na superfície do cabelo em vez de serem absorvidos, deixando os fios pesados ou oleosos. Esse tipo de cabelo poroso cabelo também pode não responder bem a tratamentos químicos, como coloração ou alisamento, pois as cutículas fechadas impedem a penetração desses produtos.

Cabelo com porosidade média

O cabelo com porosidade média apresenta o equilíbrio ideal entre a porosidade baixa e alta. As cutículas deste tipo de cabelo são ligeiramente levantadas, permitindo a quantidade certa de umidade para penetrar no eixo do cabelo sem deixar que ela escape facilmente. Os fios com porosidade média geralmente têm uma aparência saudável e exibem um brilho natural. Além disso, eles respondem bem à coloração e a outros tratamentos químicos.

Um dos sinais de cabelo com porosidade média é o tempo de secagem moderado. Após a lavagem, esse tipo de cabelo não seca nem muito rápido, nem muito devagar. Outra característica é a absorção equilibrada de produto, este tipo de cabelo consegue absorver e reter a quantidade certa de produto, sem deixar resíduos ou sentir-se pesado. O cabelo com porosidade média também tende a responder bem a uma variedade de tratamentos capilares, desde hidratação até processos químicos. 

Cabelo com porosidade alta

O cabelo com porosidade alta é caracterizado por cutículas que estão amplamente abertas, o que permite que a umidade entre e saia facilmente. Embora isso possa parecer benéfico à primeira vista, na verdade é um sinal de cabelo danificado. Isso ocorre porque as cutículas abertas não conseguem reter a umidade necessária, resultando em cabelos secos, frágeis e propensos a danos.

Um dos sinais mais evidentes de cabelo com porosidade alta é a secagem rápida após a lavagem. A água escapa facilmente, deixando os fios secos em pouco tempo. Outra característica é a absorção excessiva de produto. Este tipo de cabelo pode absorver grandes quantidades de produto, mas como a umidade não é retida, os fios podem continuar parecendo secos e sem vida. O cabelo com porosidade alta também é mais suscetível a danos causados por calor, processos químicos e fatores ambientais

Quando o cabelo está poroso ele precisa do quê?

Quando o cabelo está poroso, ele precisa de cuidados específicos para ajudar a reparar e proteger as cutículas danificadas. Essas são algumas coisas que um cabelo poroso pode precisar:

Hidratação: A hidratação é essencial para o cabelo poroso, pois ajuda a repor a umidade perdida através das cutículas abertas. Isso pode ser feito através de tratamentos profundos de hidratação, bem como o uso regular de condicionadores e leave-ins hidratantes.

Nutrição: Os cabelos porosos também podem se beneficiar de tratamentos nutritivos, que fornecem os nutrientes necessários para fortalecer e reparar o cabelo. Isso pode incluir óleos naturais, como o óleo de coco ou de argan, que são ricos em ácidos graxos essenciais e vitaminas.

Proteção: Proteger o cabelo contra danos futuros é igualmente importante. Isso pode envolver o uso de produtos de proteção térmica antes do uso de ferramentas de calor, a limitação de processos químicos agressivos, e a proteção do cabelo contra danos ambientais, como a exposição ao sol e à poluição.

Restauração: A restauração capilar é um processo crucial para cabelos porosos. Quando o cabelo está danificado e as cutículas estão abertas, a restauração ajuda a reconstruir a estrutura do fio, tornando-o mais forte e saudável. Esses tratamentos geralmente contêm proteínas que ajudam a fortalecer o cabelo e selar as cutículas. Isso pode incluir ingredientes como queratina, colágeno e aminoácidos, que são os blocos de construção do cabelo. 

O que fazer para evitar a porosidade capilar?


Manter a saúde capilar é essencial para evitar a porosidade, e adotar algumas práticas preventivas pode fazer toda a diferença. Começando pelos cuidados diários, certifique-se de usar produtos de qualidade, especialmente aqueles formulados para o seu tipo de cabelo. Optar por shampoos e condicionadores que oferecem hidratação e nutrição adequadas ajuda a fortalecer os fios.

Além disso, desenvolver hábitos alimentares saudáveis reflete diretamente na condição do seu cabelo. Uma dieta equilibrada, rica em vitaminas e minerais essenciais, contribui para a saúde do corpo e do cabelo. E não subestime a importância da hidratação! Máscaras capilares e tratamentos de condicionamento profundo ajudam a manter a umidade nos fios, prevenindo a porosidade. 


Evitar práticas agressivas, como o uso excessivo de ferramentas de calor, é crucial. Ao utilizar secadores, pranchas ou modeladores de cachos, ajuste a temperatura para níveis mais baixos. Por fim, esteja atento ao seu estilo de vida. O estresse, a falta de sono e outros fatores emocionais podem afetar a saúde capilar. Incorporar práticas de redução do estresse, garantir boas noites de sono e manter um equilíbrio geral na vida pode refletir positivamente na vitalidade e resistência dos seus cabelos.

Como tratar o cabelo poroso?

Tratar o cabelo poroso pode parecer uma tarefa desafiadora, mas com os passos corretos, é possível restaurar a saúde e o brilho dos seus fios. O cabelo poroso precisa de um equilíbrio entre proteínas e umidade. Isso porque as proteínas ajudam a fortalecer o cabelo e preencher as lacunas nas cutículas danificadas, enquanto a umidade mantém o cabelo hidratado e flexível. Procure produtos que ofereçam ambos.

Além disso, saiba que a consistência é fundamental quando se trata de cuidado com o cabelo poroso. Isso significa manter uma rotina regular de lavagem, condicionamento e tratamentos profundos. Mas além de tratar, também é importante manter uma consistência em relação ao corte do cabelo, pois as pontas do cabelo tendem a ser mais porosas porque são a parte mais antiga do cabelo. Cortá-las regularmente também pode ajudar a manter a porosidade sob controle.

Como tratar cabelo poroso em casa? 

Recuperar a vitalidade dos cabelos porosos exige cuidados específicos e produtos formulados para reparação profunda. A linha Dercos Kera Solutions, desenvolvida pela Vichy, surge como uma solução dedicada à restauração de cabelos danificados, seja por processos químicos ou uso frequente de ferramentas térmicas. Aposte em uma abordagem completa para revitalizar e restaurar a saúde capilar em 4 passos:

  1. Shampoo Repositor: Com alantoína, acalma a raiz e couro cabeludo durante a limpeza.
  2. Super Condicionador Restaurador: Contém vitamina B5 para fortalecer os fios, combatendo a fragilidade e compensando os danos causados pela perda de queratina.
  3. Leave-in Reparador: Com ácido hialurônico para uma hidratação potente e duradoura, age selando as pontas e protegendo os fios.
  4. Máscara Concentrada Antirrigidez: Enriquecida com ácido glicólico, renova os fios de dentro para fora.

Produtos expostos da linha Kera Solutions para cabelos porosos

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Para quem é indicado a restauração capilar?

A restauração capilar é indicada para pessoas que têm cabelos danificados, secos, quebradiços ou porosos. Isso inclui aqueles que experimentaram danos devido ao uso excessivo de calor, processos químicos como coloração e alisamento, ou exposição a fatores ambientais como sol e poluição. Além disso, também pode ser benéfico para pessoas com cabelos naturalmente secos ou crespos, que tendem a ter maior porosidade. 

*Os dermatologistas especialistas são consultados como fontes jornalísticas e não se utilizam deste espaço para a promoção de qualquer produto ou marca. Para saber qual é o tratamento ideal para a sua pele, consulte um dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

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Publicado em 05 de março de 2024
Modificado em 12 de abril de 2024

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