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Tratamentos de beleza noturnos: 8 coisas que você pode fazer pela sua beleza enquanto dorme (infográfico)

Redação por Livia Dambrosio

Hidratar a pele, eliminar manchas, secar espinhas e tratar os cabelos ao mesmo tempo e sem qualquer esforço? Pode parecer impossível, mas não é: você sabia que pode usar as suas horas de sono para cuidar da beleza? Reservar alguns minutinhos antes de dormir para aplicar os produtos certos é chave para aproveitar melhor a sua noite de descanso. Confira o infográfico abaixo e descubra como!  

Confira o infográfico e veja 8 coisas que você pode fazer pela sua beleza durante a noite / Foto: DermaClub
Confira o infográfico e veja 8 coisas que você pode fazer pela sua beleza durante a noite / Foto: DermaClub

1. Fazer uma máscara facial

Que tal cuidar da pele do rosto enquanto dorme? Uma boa ideia é aplicar uma máscara facial (seja ela hidratante, secativa ou anti-idade) antes de dormir, para que a fórmula aja durante as suas horas de sono. Para evitar manchar a sua almofada ou lençóis, use fronhas velhas ou forre a cama com uma toalha escura. 

2. Hidratar os lábios

Durante a noite, você também pode hidratar os lábios. Antes de dormir, aplique um creme ou lip balm nutritivo na região para evitar o ressecamento que pode acontecer com o ar condicionado ou apenas para deixar os lábios mais suaves. 

3. Tratar manchas

Se você possui manchas na pele, sejam elas de melasma ou não, vale a pena aproveitar suas horas de sono para tentar clarear essas marcas escuras. Aposte num tratamento específico, como as fórmulas enriquecidas com ácido tranexâmico, por exemplo, e aplique no rosto (ou região afetada) antes de dormir. 

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4. Hidratar as mãos e cutículas

Outra coisa que você pode fazer pela sua beleza durante a noite é hidratar as suas mãos e amolecer suas cutículas! Um bom hidratante, enriquecido com pantenol, é a chave para acordar com a região suave e sem peles arrepiadas. 

5. Aplicar um tratamento para as espinhas

A sua noite de sono também pode ser aproveitada para secar espinhas! Depois de higienizar o rosto com um sabonete específico para o seu tipo de pele, vale a pena aplicar um creme secativo, como os enriquecidos com ácido salicílico, por exemplo, em cada lesão de acne.

6. Hidratar a pele dos pés

Os seus pés costumam ficar ressecados ou com calosidades? A hora do sono é perfeita para amolecer esta região. A dica é aplicar uma pomada ou creme bem denso generosamente em toda a área antes de dormir. Usar meias ajuda a que a região suavize mais facilmente. 

7. Tratar rugas, bolsas e olheiras na região dos olhos

A região dos olhos também pode ser embelezada durante a noite! Aplique o seu creme para olhos antes de dormir para tratar rugas como pés-de-galinha, olheiras e até bolsas enquanto tira o seu sono de beleza. 

8. Aplicar seu creme anti-idade

Esta não é novidade: você pode aplicar o seu sérum ou creme anti-idade antes de dormir. Consulte o seu dermatologista para saber qual a melhor fórmula para o seu tipo de rugas ou flacidez. 

Publicada em: 11 de Janeiro de 2019
Modificada em: 28 de Julho de 2021

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