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Creme hidratante: como escolher o ideal?

Neste post Dermaclub você descobre a importância da hidratação para todos os tipos de pele, além de produtos e hábitos úteis que irão mudar a sua rotina
16 fev 2024

 Quando pensamos em beleza, um dos itens que aparecem sempre no topo da lista é uma pele lisinha, sem manchas ou marcas, macia e super hidratada, certo? O creme hidratante é o principal aliado na hora da manutenção da saúde da nossa pele e pode proporcionar uma série de benefícios, e nesse post de Dermaclub vamos entender mais sobre cada um deles, vamos lá?

Quais os benefícios do creme hidratante?

 

 

  • Hidratação: Os hidratantes ajudam a manter e a repor os níveis naturais de hidratação, prevenindo a secura e a desidratação ao reter a umidade da pele.
  • Barreira cutânea: A boa manutenção da barreira cutânea é essencial para proteger a pele de fatores ambientais, agentes irritantes e alérgenos. Os cremes hidratantes ajudam a reforçar a barreira cutânea, fornecendo lípidos e ativos essenciais e mantendo a umidade.
  • Redução da coceira: A pele seca pode frequentemente provocar coceira, irritação e desconforto. Ao proporcionar hidratação, os cremes hidratantes como o Lipikar Baume AP+M da La Roche-Posay podem ajudar a aliviar a sensação de coceira associada a condições variadas de pele. Com eficácia anticoceira que previne a reincidência do desconforto e reforça e reequilibra microbioma da pele, esse creme é super nutritivo e hidratante. 
     

Lipikar Baume AP+M da  La Roche-Posay para coceira na virilha

 

  • Calmante: Alguns cremes hidratantes contêm ingredientes suavizantes e calmantes para peles irritadas ou inflamadas.
  • Antienvelhecimento: A utilização frequente de cremes hidratantes pode contribuir para reduzir o aparecimento de linhas finas e rugas, já que auxilia a preencher a pele e manter a sua elasticidade e firmeza.
  • Textura da pele melhorada: Uma pele devidamente hidratada, tende a ter uma textura mais macia e uniforme. E já existem alguns cremes que auxiliam em problemas mais específicos de pele como sensibilidade, descamações e até queimaduras solares, como o Cicaplast Baume B5 da La Roche-Posay. Esse creme possui função hidratante, calmante e protetora da pele, e que auxilia inclusive na reparação das funções da barreira lipídica da pele. Proporcionando conforto e suavidade, além de poder ser usado para diferentes necessidades, sem deixar resíduos esbranquiçados.

Como escolher o melhor creme hidratante


Com tantas opções é possível que haja dúvidas na hora de escolher o melhor creme hidratante para você, mas Dermaclub te ajuda a resolver esse problema! Antes de mais nada, é imprescindível que você conheça o seu tipo de pele para compreender se há necessidades específicas ou ingredientes a serem evitados. 

Além disso, há outros itens que também devem ser levados em consideração na hora de escolher o melhor creme hidratante, como a presença ou não de fragrâncias artificiais, que podem causar irritação em pele sensíveis, ingredientes comedogênicos na composição, isto é, que entopem os poros e podem ocasionar na aparição de acne e ainda, se o hidratante possui algum ingrediente ativo que resolvam algum problema específico seu. Por exemplo, se você possui rugas, um creme com ácido retinoico pode ser muito útil, ou um creme com niacinamida para uniformizar o tom da pele.

Creme hidratante para pele oleosa


Se o seu tipo de pele pende mais para o lado misto ou oleoso, tente sempre optar por produtos sem óleos em sua composição e com texturas mais leves, como o Creme Anti-Imperfeições Duo+ da La Roche-Posay Effaclar. Esse creme possui uma textura de creme em gel e não possui acabamento oleoso, além de não deixar a pele pegajosa e ter uma ótima absorção. O Effaclar Duo + da La Roche-Posay apresenta uma eficácia visível em imperfeições, a partir de 12 horas, segundo uma compilação de estudos realizados por La Roche-Posay, proporcionando uma pele significativamente menos vermelha, prevenindo marcas e sua reincidência.

Creme hidratante para pele seca


Já no caso das peles secas, há geralmente uma preferência por cremes mais espessos e ricos em ingredientes como ácido hialurônico, glicerina e ceramidas, como o Creme Hidratante CeraVe, que graças a tecnologia MVE, consegue proporcionar hidratação por 24 horas e restaurar a barreira protetora da pele. O ácido hialurônico em sua composição, além de trazer um alto potencial hidratante, reduz ainda rugas e linhas finas e aumenta a firmeza da pele. 

Creme hidratante para pele mista

A pele mista é um pouco mais complicada, já que não pode descuidar da hidratação geral da pele sem esquecer de usar produtos para peles oleosas nas áreas mais críticas. Hidratantes suaves são perfeitos para esse tipo de pele, principalmente aqueles com textura gel ou sérum, com ingredientes naturais e hidratantes, que auxiliam a pele a manter-se e tratada por mais tempo, sem pesar ou deixar uma sensação desconfortável.

Creme hidratante para pele sensível


A pele sensível pode ser naturalmente propensa a irritações e reações, por isso, seja sempre mais cautelosa na seleção de produtos para evitar desconfortos. Fragrâncias fortes podem ser um desencadeador de irritações para peles sensíveis, sendo assim, opte por cremes hidratantes sem perfume ou com fragrâncias suaves e naturais. 

O Cicaplast Baume B5 da La Roche-Posay, se destaca por sua fórmula hidratante que acalma e protege a pele enquanto repara a função da barreira natural.  Não contém parabenos, perfumes e não deixa resíduos esbranquiçados e pode ser usado para diferentes necessidades, sendo inclusive muito receitado por dermatologistas para o pós de procedimentos como laser e o peeling. Ótimo para aliviar a sensação de queimaduras 

Cicaplast Baume B5 da La Roche-Posay

O Cicaplast B5 Sérum este produto é ultrahidratante e reparador diário, perfeito para quem busca uma pele saudável e bonita. Com sua fórmula exclusiva contendo 10% de Vitamina B5 Pura, ele ajuda a reparar e prevenir danos diários, estimulando a recuperação da pele, regenerando a barreira protetora e reduzindo danos na pele. Além disso, sua textura ultra-leve permite que seja facilmente absorvido pela pele, sem deixar uma sensação oleosa ou pegajosa. Experimente o novo Cicaplast B5 Sérum da La Roche-Posay e sinta a diferença em sua pele!
 

Cicaplast B5 Sérum da La Roche-Posay


É crucial também, entender a diferença entre pele sensível e sensibilizada, já que não, não são a mesma coisa. A pele sensível é naturalmente propensa a reações e muitas vezes está associada a características como secura e ressecamento. Por outro lado, a pele sensibilizada é aquela que passa por um processo que a fragilizou, tornando-a temporariamente mais propensa a irritações e que deve ser tratada por um dermatologista.

O uso de alguns produtos inadequados, exposição excessiva ao sol, ou uso frequente de ingredientes agressivos são causas frequentes para uma pele sensibilizada, sempre consulte um médico para compreender em profundidade o seu caso.

 

Creme hidratante para pele madura

A pele madura tem necessidades e preocupações únicas que requerem uma atenção especial quando se trata da escolha do creme hidratante ideal. À medida que envelhecemos, a nossa pele tende a tornar-se mais seca e menos elástica, trazendo com isso a propensão a rugas, flacidez e outros sinais de envelhecimento. Procure produtos que contenham ingredientes hidratantes e nutritivos poderosos, como o ácido hialurónico, a glicerina ou as ceramidas, bem como ácidos graxos essenciais, vitaminas e antioxidantes que possam ajudar a nutrir e a proteger a pele dos danos ambientais.


Outro aspeto fundamental que deve ser considerado ao escolher um creme hidratante para pele madura é a sua capacidade de promover a síntese de colagéno e elastina. Estas proteínas são responsáveis por manter a firmeza e a elasticidade da pele, mas a sua produção diminui com a idade.


A proteção solar também desempenha um papel importante na manutenção de uma pele de aspecto saudável em qualquer idade. A exposição aos raios UV nocivos do sol pode causar fotoenvelhecimento, envelhecimento precoce e até mesmo câncer de pele. Por esse motivo, é crucial adicionar um bom protetor solar à sua rotina diária de cuidados da pele.

Quando usar o creme hidratante?

O momento ideal para aplicação dos cremes hidratantes são pela manhã e à noite. Comece a sua rotina matinal de cuidados limpando suavemente o rosto com um produto de limpeza adequado ao seu tipo de pele. Isto irá ajudar a remover qualquer tipo de impurezas, poluição ou óleo que se tenham acumulado durante a noite.

Após a limpeza, aplique produtos de tratamento, como séruns ou tratamentos para manchas, destinados a problemas específicos da pele, como acne, hiperpigmentação ou rugas. Depois de os produtos de tratamento terem sido absorvidos, aplique um hidratante para manter a hidratação e criar uma barreira protetora na pele. 

A sua rotina de cuidados da pele à noite também deve incluir hidratação para apoiar os processos naturais de reparação da pele que ocorrem durante o sono. Comece limpando bem o rosto para remover a maquiagem, sujeira e os agentes poluentes do dia.

À noite, você pode optar por utilizar produtos de tratamento mais potentes, como retinol ou ácidos esfoliantes, que são melhor utilizados à noite. Deixe que estes tratamentos sejam totalmente absorvidos antes de aplicar o seu hidratante, e este deve ser mais rico e nutritivo para proporcionar uma hidratação mais profunda e apoiar a reparação da pele durante a noite.

O que vem primeiro, creme hidratante ou sérum?


Em geral, a prática comum é aplicar o sérum antes do creme hidratante. Os séruns são formulados com ingredientes ativos concentrados, como antioxidantes e ácido hialurônico, e sua textura leve permite uma rápida absorção, penetrando nas camadas da pele. Ao aplicar o sérum primeiro, você permite que esses ingredientes ativos ajam diretamente na pele, oferecendo benefícios específicos, antes de selar tudo com o creme hidratante, que proporciona uma camada adicional de hidratação e ajuda a manter a umidade.

Pode dormir com creme hidratante?


Sim! Dormir com creme hidratante no rosto é completamente liberado e indicado por vários dermatologistas. Desde que o creme seja específico para o seu tipo de pele e não tenha causado irritação ou outros sintomas adversos, seu uso para dormir é liberado. 


O que passar depois do creme hidratante?


Em uma rotina diurna, especialmente de manhã, a aplicação do protetor solar é crucial para proteger a pele dos danos causados pelos raios UV, prevenindo o envelhecimento precoce e reduzindo o risco de câncer de pele. Já durante a noite, após o creme hidratante, você pode optar por incluir tratamentos específicos, como ácidos ou retinóides, para abordar preocupações específicas, seguidos pelo uso de um óleo facial ou creme para a área dos olhos, se desejado, para proporcionar um adicional de hidratação.
 

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*Os dermatologistas especialistas são consultados como fontes jornalísticas e não se utilizam deste espaço para a promoção de qualquer produto ou marca. Para saber qual é o tratamento ideal para a sua pele, consulte um dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

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