Vem pro clube! quer ganhar descontos o ano todo e ainda trocar seus pontos por produtos? cadastre-se

ja faz parte
do clube?

como comprar

ainda não faz
parte do clube?

cadastre-se

Vem pro clube! É rápido, fácil e grátis. CADASTRE-SE

Vitamina B3 (niacinamida): o que é? Conheça a substância e o que ela pode fazer pela sua pele

Entenda o que a vitamina B3 pode fazer pela sua pele / Foto: Getty Images
Entenda o que a vitamina B3 pode fazer pela sua pele / Foto: Getty Images

Entrevista com Dra. Lilia Guadanhim, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia

Muito se houve falar na vitamina C e dos seus benefícios para a pele. Mas você sabia que, além dela, existem outros tipos de vitaminas que hidratam, minimizam as rugas e controlam o envelhecimento precoce? A vitamina B3, mais conhecida como niacinamida, é um grande exemplo. O DermaClub conversou com a dermatologista Lilia Guadanhim, que esclareceu as principais funções dessa substância e qual é a sua relação com o retinol.

O que é a vitamina B3?

De acordo com a médica, a vitamina B3 possui uma função muito importante, que é a hidratação, por aumentar a síntese de ceramidas naturais da pele.

Algumas pesquisas feitas pela American Society of Clinical Oncology também apontam que a vitamina está associada à redução do risco de câncer da pele. Além disso, a substância funciona como um forte aliado no controle da produção de oleosidade das glândulas sebáceas, evitando o surgimento de cravos e espinhas no rosto.

Já conhece o clube de vantagens DermaClub? Com ele, você terá muito mais motivos para cuidar da sua pele. Acesse o link, cadastre-se no programa e aproveite os benefícios!

Vitamina B3 e retinol: qual é a relação entre essas duas substâncias?

Essas duas substâncias podem conviver juntas e trazem muitos benefícios à pele, como explica a Drª Lilia. “O interessante dessa combinação é que ambos têm ação antienvelhecimento, com destaque para o efeito de estímulo de colágeno do retinol e pela atividade anti-inflamatória da niacinamida”.

Produtos relacionados

Benefícios da vitamina B3:

- Reduz linhas finas e rugas;
Diminui hiperpigmentação;
- Diminui vermelhidão e inflamação;
- Melhora a função barreira da pele;
- Melhora a elasticidade;
- Ação antioxidante.

“É uma substância com perfil de uso muito fácil, pode ser usada de dia ou de noite e com alto perfil de tolerabilidade”, ressaltou a especialista.

A vitamina B3 ajuda a prevenir o envelhecimento precoce

A vitamina B3 tem benefícios comprovados no aumento da produção de colágeno, na renovação celular, melhora de rugas finas, manchas, elasticidade e vermelhidão da pele. “É importante lembrar, no entanto, que o uso de um ativo complementar em produtos antienvelhecimento pode ser um dos passos da rotina antienvelhecimento, que deve ser proposta e acompanhada pelo seu dermatologista”, finalizou.

*Os dermatologistas especialistas são consultados como fontes jornalísticas e não se utilizam deste espaço para a promoção de qualquer produto ou marca. Para saber qual é o tratamento ideal para a sua pele, consulte um dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Publicada em: 10 de Janeiro de 2020
Modificada em: 04 de Junho de 2020

Dra. Lilia Guadanhim

Palavra do Dermatologista

Dra. Lilia Guadanhim

CRM: 133850

Formação em Medicina, Residência Médica em Dermatologia e Especialização em Cosmiatria pela Escola Paulista de Medicina - Universidade Federal de São Paulo. Possui título de Especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia e Associação Médica Brasileira, além de ser membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da International Dermoscopy Society. Tem especializações em Cosmiatria - Toxina Botulínica e Preenchimento na França e Dermatoscopia - Oncologia Cutânea na Itália. É médica colaboradora da Unidade de Cosmiatria da Escola Paulista de Medicina - Universidade Federal de São Paulo.

Ficou com dúvidas?

Encontre aqui o seu dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia mas perto de você!

recomendadas para você

Entenda a diferença entre os 3 séruns anti-idade de La Roche-Posay: Salicyli C10, Retinol B3 e Hyalu B5 Repair

Entenda a diferença entre os 3 séruns anti-idade de La Roche-Posay: Salicyli C10, Retinol B3 e Hyalu B5 Repair

Retinol

Retinol B3 de La Roche-Posay: o primeiro retinol em sérum adaptado para peles sensíveis

Retinol B3 de La Roche-Posay: o primeiro retinol em sérum adaptado para peles sensíveis

Retinol

Vitamina C, ácido hialurônico, ácido glicólico... Quais substâncias podem ser usadas no sol e na praia?

Vitamina C, ácido hialurônico, ácido glicólico... Quais substâncias podem ser usadas no sol e na praia?

Vitaminas

Vitamina C ou óleo de rosa mosqueta: qual é o mais indicado para minimizar manchas da pele?

Vitamina C ou óleo de rosa mosqueta: qual é o mais indicado para minimizar manchas da pele?

Vitaminas

Anthelios Hydraox FPS 60: conheça a inovação em proteção solar anti-idade fluida de La Roche-Posay

Anthelios Hydraox FPS 60: conheça a inovação em proteção solar anti-idade fluida de La Roche-Posay

Vitaminas

Retinol e vitamina C: saiba se esses ativos devem ou não ser misturados

Retinol e vitamina C: saiba se esses ativos devem ou não ser misturados

Retinol

Últimas Matérias

Novos hábitos de saúde e beleza com o fim da quarentena: dermatologista indica como serão os cuidados Pele perfeita sem maquiagem: rotina de skincare para uma pele bonita e saudável Como cuidar das sobrancelhas em casa: especialista dá dicas para manter a região impecável Como cortar o cabelo em casa: veja 3 dicas para aparar pontas, franja e até raspar a cabeça Peptídeos: o que são? Quais os benefícios? Como usar na pele? Conheça os vários tipos dessa proteína Conheça Liftactiv Peptide-AHA: o novo sérum corretor de rugas e oleosidade de Vichy
Ver mais