Cremes para olheiras: quais benefícios e como escolher o melhor?

As olheiras são um problema comum que afeta muitas pessoas, independente da idade ou gênero. Elas podem ser causadas por diversos fatores, como cansaço, estresse, genética, envelhecimento e até mesmo alergias. Mas não se preocupe.

Além da mudança de hábitos, é importante tratar desse problema com o uso tópico de dermocosméticos, como o creme para olheiras com ativos específicos. Pensando nisso, o Dermaclub bateu um papo com a dermatologista Caroline Cilião, do Paraná, que mostrou quais são os melhores remédios para eliminar as olheiras.

Índice

• O que são olheiras?
• Quais são as causas das olheiras?
  • Flacidez facial
  • Bolsas de gordura
  • Aumento da vascularização no local
  • Hiperpigmentação
• Quais são os tipos de olheiras?
• As olheiras têm cura? De que maneira podemos tratá-las?
• Creme para olheiras: quais são os tipos?
• O que podemos fazer para evitar as olheiras?
• Quais são os produtos e ativos indicados para o tratamento das olheiras?
• Quais os benefícios de usar cremes para olheiras?
• Como escolher o creme para olheiras?
• Como usar o creme para olheiras?
• Como montar uma rotina de skincare para o tratamento de olheiras?

O que são olheiras?

As olheiras são alterações de coloração que ocorrem na região abaixo dos olhos, apresentando-se geralmente em tons mais escuros do que o restante da pele e podem ser causadas por uma variedade de fatores, incluindo genética, envelhecimento, falta de sono, estresse, alergias e hábitos de vida, como consumo de álcool e tabagismo.

As olheiras também podem ser agravadas pela exposição excessiva ao sol, que estimula a produção de melanina, o pigmento que dá cor à pele. Além disso, a pele ao redor dos olhos é mais fina e delicada do que em outras partes do rosto, tornando-a mais suscetível a mostrar sinais de descoloração ou inchaço.

Quais são as causas das olheiras?

Ter olheiras, muitas vezes, é uma questão que mesmo comum, acaba causando incômodo para muitas pessoas, e saber sua causa é um dos principais passos para lidar com essa condição, afinal, elas podem ser o resultado de diversos fatores.

Contrariamente ao que muitos acreditam, as olheiras são classificadas de diferentes maneiras e, consequentemente, apresentam causas e tratamentos distintos. Vamos entender melhor algumas dessas causas.

Flacidez facial

A flacidez facial, que resulta em excesso de pele na pálpebra inferior, é uma das causas comuns das olheiras. Isso geralmente ocorre devido à perda de colágeno e gordura, dois componentes essenciais da pele que ajudam a mantê-la firme e elástica.

O colágeno é uma proteína que proporciona estrutura à pele, enquanto a gordura ajuda a dar volume e suporte. Com o tempo, a produção natural de colágeno do corpo diminui e as reservas de gordura podem ser reduzidas, levando à flacidez da pele, tornando-se mais fina e menos resistente.

Além disso, maus hábitos, como tabagismo e exposição excessiva ao sol, também podem acelerar esse processo, já que o primeiro prejudica a produção de colágeno, enquanto a exposição ao sol pode danificar a pele e levar à perda de elasticidade.

Bolsas de gordura

As bolsas de gordura sob os olhos são uma causa comum de olheiras e ocorrem quando o músculo que sustenta as bolsas de gordura começa a enfraquecer. Este é um processo natural que acontece com o envelhecimento, à medida que os tecidos e músculos ao redor dos olhos começam a se deteriorar e como resultado, a gordura que ajuda a suportar os olhos pode se mover para as pálpebras inferiores, fazendo com que pareçam inchadas.

Além do envelhecimento, a genética também desempenha um papel importante no desenvolvimento das bolsas de gordura sob os olhos. Algumas pessoas podem herdar características faciais que as tornam mais propensas a desenvolver bolsas de gordura sob os olhos, mas comportamentos de estilo de vida, como falta de sono, consumo de álcool e tabagismo, também podem agravar o problema.

Aumento da vascularização no local

O aumento da vascularização local é uma das causas de olheiras e ocorre quando há um aumento na quantidade de vasos sanguíneos nas pálpebras inferiores. Isso pode fazer com que os vasinhos se tornem visíveis através da transparência da pele, dando à área sob os olhos uma aparência mais escura. Este fenômeno é particularmente evidente em pessoas com pele clara e/ou fina, onde os vasos sanguíneos já costumam ser mais visíveis.

Fatores como falta de sono, estresse, alergias e até mesmo certos hábitos alimentares podem levar a um aumento do fluxo sanguíneo para os olhos, resultando em olheiras. Além disso, à medida que envelhecemos, a pele ao redor dos olhos pode se tornar mais fina, tornando os vasos sanguíneos mais visíveis.

Hiperpigmentação

A hiperpigmentação é uma das causas mais comuns de olheiras e ocorre quando substâncias que mancham a pele, como a melanina e a hemossiderina, se acumulam na área sob os olhos. A melanina é o pigmento que dá cor à nossa pele, cabelo e olhos, enquanto a hemossiderina é um pigmento derivado da hemoglobina, a proteína dos glóbulos vermelhos que transporta o oxigênio e quando esses pigmentos se acumulam na pele, podem dar à área sob os olhos uma aparência mais escura.

Em alguns casos, a hiperpigmentação pode ser resultado de inflamação ou danos à pele, como os causados pela exposição excessiva ao sol. A idade também pode desempenhar um papel, pois a pele tende a se tornar mais fina com o tempo, tornando os vasos sanguíneos e os pigmentos subjacentes mais visíveis.

Fatores genéticos podem, ainda, fazer com que algumas pessoas sejam mais propensas à hiperpigmentação sob os olhos, mas independentemente da causa, a hiperpigmentação pode ser tratada com uma variedade de métodos, incluindo cremes clareadores, tratamentos a laser e certos procedimentos dermatológicos.

“Em geral, as causas das olheiras estão relacionadas à falta de sono, excesso de exposição solar, e hereditariedade. Além de causas específicas citadas acima, como pessoas que têm alergias e problemas respiratórios – principalmente aqueles que são respiradores bucais, e pacientes com falta de nutrientes. As olheiras podem ficar realçadas em mulheres durante o período menstrual ou na gravidez. Algumas medicações, estresse físico e emocional, álcool e tabagismo também agravam as olheiras”, esclareceu a médica.

Quais são os tipos de olheiras?

Segundo a dermatologista Caroline, as olheiras são classificadas de formas diferentes e, consequentemente, apresentam motivos e tratamentos distintos. Para entender qual o creme para olheiras é o ideal para você e se apenas ele será o suficiente para trata-lá, é necessário entender o tipo de olheira que você possui e como ela pode se apresentar. Confira:

• Profundas: olheiras com sulcos que fazem sombra na pálpebra inferior, o que dá um aspecto de escurecimento dessa área. Esse tipo de olheira é causado principalmente por fatores genéticos e envelhecimento.
• Bolsas de gordura: devido ao envelhecimento da região, ocorre flacidez do músculo que segura as bolsas de gordura. Suas principais causas são o envelhecimento e a genética.
• Flacidez: excesso de pele na pálpebra inferior, geralmente relacionado à perda de colágeno e gordura. Este tipo de olheira está ligado ao envelhecimento, além de maus hábitos como o tabagismo e a exposição excessiva ao sol.
• Aumento da vascularização local: devido ao aumento da vascularização em pálpebras inferiores, os vasinhos podem ser vistos pela transparência que se dá na pele. Isso pode ser mais evidente em pessoas com pele clara ou fina.
• Hiperpigmentação: depósito de substâncias que mancham a pele, como a melanina e a hemossiderina. Esse tipo de olheira é o mais comum que existe.

As olheiras têm cura? De que maneira podemos tratá-las?

Embora as olheiras possam não ter uma "cura" definitiva, existem várias maneiras eficazes de tratar e minimizar a sua aparência. O tratamento adequado depende do tipo de olheira e da causa subjacente. Em geral, a primeira linha de tratamento envolve medidas de autocuidado, como garantir um sono adequado, manter-se hidratado e evitar fatores desencadeantes conhecidos, como o consumo excessivo de álcool ou a exposição ao sol sem proteção. Mas além disso, existem algumas outras opções:

• Cremes para olheiras: Estes são geralmente os primeiros produtos recomendados para o tratamento das olheiras. Muitos contêm ingredientes como retinol, vitamina C, ácido hialurônico e cafeína, que podem ajudar a clarear a pele, reduzir o inchaço e promover a produção de colágeno.
• Tratamentos a laser: Os tratamentos a laser podem ser uma opção eficaz para alguns tipos de olheiras, especialmente aquelas causadas por hiperpigmentação ou vasos sanguíneos visíveis.
• Peelings químicos: Estes tratamentos usam soluções ácidas para remover a camada superior da pele e promover o crescimento de uma nova pele mais lisa e uniforme.
• Preenchimentos dérmicos: Para olheiras causadas por perda de volume na área sob os olhos, os preenchimentos dérmicos podem ser uma opção eficaz. Eles adicionam volume à área, reduzindo a aparência de sombras e sulcos.

“Os casos e tipos de olheiras devem ser tratados individualmente. No caso de olheiras profundas, por exemplo, o tratamento mais indicado é o preenchimento com ácido hialurônico - muitas vezes, iniciamos com a reestruturação da maçã do rosto, o que provoca uma melhora do sulco, e posteriormente o preenchimento do sulco nasolacrimal”, ressaltou a médica.

Creme para olheiras: quais são os tipos?

Atualmente, existe uma ampla variedade de cremes para olheiras, cada um desenvolvido especificamente para abordar diferentes causas e tipos de olheiras. A seguir, nós do Dermaclub apresentamos alguns dos produtos mais comumente utilizados neste contexto:

• Cremes clareadores: Estes são formulados com ingredientes como vitamina C, ácido kójico e hidroquinona, que ajudam a clarear a pele e reduzir a hiperpigmentação. Eles são mais adequados para olheiras causadas pelo acúmulo de melanina ou hemossiderina.
• Cremes hidratantes: Estes contêm ingredientes como ácido hialurônico e glicerina, que ajudam a atrair e reter a umidade na pele. Eles são ideais para olheiras causadas pela pele seca ou desidratada.
• Cremes anti-inflamatórios: Estes cremes contêm ingredientes como cafeína e chá verde, que têm propriedades anti-inflamatórias e podem ajudar a reduzir o inchaço e a vermelhidão associados às olheiras.
• Cremes antienvelhecimento: Estes são formulados com ingredientes como retinol e peptídeos, que ajudam a promover a renovação celular e a produção de colágeno. Eles são mais adequados para olheiras causadas pela perda de volume ou flacidez da pele sob os olhos.
• Cremes com vitamina K: A vitamina K é conhecida por ajudar a fortalecer os vasos sanguíneos e pode ser útil para olheiras causadas pelo aumento da vascularização local.

O que podemos fazer para evitar as olheiras?

Para evitar o aparecimento de olheiras, é preciso adotar uma série de cuidados na rotina diária. É fundamental melhorar a qualidade do sono, pois a falta de descanso adequado pode levar ao escurecimento da área sob os olhos.

Vale ressaltar também o quão importante é evitar a exposição excessiva ao sol, que pode causar hiperpigmentação e danificar a pele delicada ao redor dos olhos. O consumo de álcool e cigarro também deve ser evitado, pois ambos podem levar à desidratação e outros efeitos negativos na saúde, que podem acentuar a aparência das olheiras.

Além disso, a redução do estresse é outra medida importante, já que o estresse pode afetar a qualidade do sono e levar ao aparecimento de olheiras, manter uma alimentação equilibrada, rica em nutrientes essenciais, também é crucial para manter a saúde da pele e é claro, o uso regular de um creme para os olhos de boa qualidade com certeza irão te ajudar a prevenir e tratar as olheiras.

Prevenir as olheiras pode ser mais eficaz do que tentar tratá-las depois que aparecem. Aqui estão algumas dicas da Dra. Caroline que podem ajudar a prevenir o desenvolvimento de olheiras: “Melhorar a qualidade do sono, evitar a exposição excessiva ao sol, o consumo de álcool e cigarro, reduzir o estresse, repor nutrientes necessários ao organismo com uma boa dieta alimentar, e, no caso de pacientes alérgicos, buscar tratamento específico”, contou.

Quais são os produtos e ativos indicados para o tratamento das olheiras?

Existem vários produtos e ingredientes ativos que podem ser eficazes no tratamento das olheiras. Confira a seguir algumas dicas do Dermaclub sobre os ativos mais comuns em cremes para olheiras:

• Retinol: Este é um derivado da vitamina A que pode ajudar a promover a renovação celular e a produção de colágeno, o que pode melhorar a textura e o tom da pele sob os olhos.
• Vitamina C: Este poderoso antioxidante pode ajudar a clarear a pele e reduzir a aparência de olheiras. Além disso, a vitamina C também pode ajudar a proteger a pele contra danos causados pelos radicais livres.
• Ácido hialurônico: Este ingrediente ajuda a hidratar a pele e preencher as linhas finas, o que pode ajudar a reduzir a aparência dessa condição.
• Cafeína: A cafeína auxilia a contrair os vasos sanguíneos sob a pele, o que reduz temporariamente a aparência das olheiras e inchaço.
• Peptídeos: Estes pequenos fragmentos de proteínas ajudam a estimular a produção de colágeno, e isso consequentemente pode melhorar a firmeza e a elasticidade da pele sob os olhos.
• Niacinamida: Esta forma de vitamina B3 age auxiliando a clarear a pele e a reduzir a aparência das indesejadas olheiras.

Ao escolher um produto para tratar olheiras, é importante procurar um que seja formulado especificamente para a área dos olhos, pois ela é mais sensível e delicada que o restante do rosto. Lembre-se de que cada pessoa é única, então o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra. É sempre uma boa ideia consultar um dermatologista antes de iniciar qualquer novo tratamento para olheiras.

Quais os benefícios de usar cremes para olheiras?

Os cremes para olheiras são produtos especialmente formulados para tratar a delicada área da pele sob os olhos. Eles oferecem vários benefícios que podem ajudar a melhorar a aparência e a saúde da pele nesta região.

Primeiramente, os cremes para olheiras são projetados para reduzir a aparência das olheiras, seja clareando a pele, reduzindo o inchaço ou aumentando a produção de colágeno para preencher as linhas finas. Isso pode resultar em uma aparência mais jovem e descansada.

Além disso, muitos desses cremes contêm ingredientes ativos, como os citados acima, que fornecem nutrientes essenciais para a pele e podem ajudar a promover a renovação celular, proteger contra danos causados pelos radicais livres e hidratar a pele.

Os cremes para olheiras também podem ser benéficos para aqueles que têm pele sensível na área dos olhos. Muitos são formulados para serem gentis e não irritantes, tornando-os adequados para uso regular.

Por fim, o uso cotidiano de um creme para olheiras pode ser parte de uma rotina de cuidados com a pele eficaz. Aplicar o creme diariamente pode ajudar a manter a pele sob os olhos saudável e prevenir o desenvolvimento de novas olheiras.

Como escolher o creme para olheiras?

Escolher o creme para olheiras correto pode parecer uma tarefa desafiadora, dada a variedade de produtos disponíveis no mercado. No entanto, existem alguns fatores que você deve considerar ao fazer sua escolha.

Primeiro, é importante entender o tipo de olheira que você está tentando tratar. Por exemplo, se suas olheiras são causadas principalmente por hiperpigmentação, você pode querer escolher um produto que contenha ingredientes clareadores da pele, como a vitamina C.

Além disso, considere seu tipo de pele. Se você tem pele sensível, procure produtos que sejam livres de fragrâncias e outros irritantes potenciais. Se você tem pele seca, procure produtos que ofereçam hidratação adicional. Para peles oleosas, produtos com textura em gel ou mais fluídos podem ser ideais.

Aqui estão algumas opções de cremes para olheiras que você pode considerar:

Creme Reparador para os olhos da CeraVe: Este creme é formulado com 3 ceramidas e ácido hialurônico para ajudar a restaurar e hidratar a barreira natural da pele. Ele conta com uma textura leve e fluida que é absorvida rapidamente pela pele.

Pure Vitamin C Olhos da La Roche-Posay: Este creme contém vitamina C pura, um poderoso antioxidante que pode ajudar a iluminar a pele e reduzir a aparência das olheiras. Além disso, ele também possui em sua fórmula um complexo suavizante composto por Manose, Neurossensine e Água Termal de La Roche-Posay, para uma ação calmante e suavizante, sendo adequado para contorno de olhos sensíveis.

Hyalu B5 Olhos da La Roche-Posay: Este sérum combina vitamina B5, cafeína, niacinamida e ácido hialurônico para ajudar a suavizar e hidratar a pele ao redor dos olhos, além de preencher rugas. Ele tem um aplicador roll-on exclusivo, que permite massagear a área no contorno dos olhos durante a aplicação.

AGE Eye Complex da Skinceuticals: Este creme antienvelhecimento avançado é formulado para melhorar a aparência de olheiras, bolsas e sinais de envelhecimento ao redor dos olhos. Além de restaurar a água e os nutrientes da pele, melhorando a aparência de rugas e linhas finas de expressão.

Minéral 89 para os Olhos da Vichy: Sérum específico para a área 5x mais fina ao redor dos olhos, combina Água Vulcânica da Vichy, Ácido Hialurônico, cafeína pura e dermochlorela. Hidrata, clareia olheiras, suaviza linhas finas e fortalece a pele contra agressões diárias, proporcionando um olhar descansado e radiante.

Como usar o creme para olheiras?

Usar corretamente um creme para olheiras pode fazer uma grande diferença na sua eficácia. Veja essas dicas do Dermaclub para aplicar o creme para olheiras da forma certa:

1. Limpe a pele: Antes de aplicar o creme para olheiras, certifique-se de que a pele esteja limpa e seca. Isso permitirá que o creme seja absorvido mais facilmente.
2. Aplique uma pequena quantidade: Você só precisa de uma pequena quantidade de creme - geralmente do tamanho de um grão de arroz para cada olho.
3. Use o dedo anelar: Aplique o creme usando o dedo anelar, que tem o toque mais leve e é menos provável que puxe a pele delicada ao redor dos olhos.
4. Aplique com delicadeza: Aplique o creme suavemente na área sob os olhos. Evite esfregar ou puxar a pele. Em vez disso, dê leves batidinhas para ajudar o produto a ser absorvido.
5. Evite a linha dos cílios: Ao aplicar o creme, evite a linha dos cílios inferiores. Se o creme entrar nos olhos, pode causar irritação.
6. Espere antes de aplicar maquiagem: Se você estiver usando maquiagem, espere alguns minutos após a aplicação do creme para olheiras antes de aplicar qualquer outro produto. Isso dará tempo para o creme ser absorvido pela pele.

Como montar uma rotina de skincare para o tratamento de olheiras?

Para montar uma rotina de skincare eficaz para o tratamento de olheiras, é importante seguir algumas etapas. Primeiramente, é necessário limpar a pele com um produto adequado para seu tipo de pele. Em seguida, aplique um creme específico para tratar as olheiras, que deve ser aplicado antes da hidratação e proteção solar. É importante ler o rótulo do produto para informações mais específicas.

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*Os dermatologistas especialistas são consultados como fontes jornalísticas e não se utilizam deste espaço para a promoção de qualquer produto ou marca. Para saber qual é o tratamento ideal para a sua pele, consulte um dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Publicada em: 09 de Agosto de 2021
Modificada em: 31 de Julho de 2024