Vem pro clube! quer ganhar descontos o ano todo e ainda trocar seus pontos por produtos? cadastre-se

ja faz parte
do clube?

como comprar

ainda não faz
parte do clube?

cadastre-se

Vem pro clube! É rápido, fácil e grátis. CADASTRE-SE

Conheça os 6 principais benefícios de beber água para a pele do rosto e corpo

Descubra os benefícios da ingestão de água para a pele
Descubra os benefícios da ingestão de água para a pele

Redação por Natalia Salvador

Produtos relacionados

A água é um dos principais componentes do organismo. O composto líquido e incolor corresponde a mais de 60% do corpo humano e influencia no bom funcionamento de diversos órgãos. Quando pensamos em uma pele bonita, saudável e viçosa, não se pode dispensá-la. Pensando nisso, o DermaClub separou 6 benefícios que a ingestão recorrente de água podem trazer para o rosto e o corpo. Confira!

Entenda por que é tão importante beber água diariamente

A água mineral é um importante ingrediente para qualquer alimentação, por isso, a falta deste componente pode causar desidratação, fadiga, pele seca, problemas nos rins, pressão sanguínea irregular, câimbras, cansaço e até o funcionamento do intestino fica variável. Os órgãos precisam dela para funcionar melhor e até o humor é influenciado pela simples e, ao mesmo tempo, complexa mistura de dois hidrogênios e um oxigênio.

Conheça os 6 principais efeitos da ingestão de água na pele

Assim como outros órgãos do corpo humano, a pele também se beneficia dos poderes da água. Confira os principais efeitos da substância:

1) Diminui a celulite: a água, além de ajudar a eliminar as impurezas do organismo, também tem o poder de melhorar a circulação sanguínea, diminuindo, assim, o aparecimento e a intensidade das marcas na pele;

2) Disfarça as rugas: pele hidratada é sinônimo de viço e a água é a principal fonte de hidratação para o corpo humano, tornando as rugas menos perceptíveis e a pele mais firme;

3) Previne inchaços: um dos grandes responsáveis pela retenção de líquido é o sódio, por isso, beber água durante o dia evita que o corpo retenha esse eletrólito e outras substâncias;

4) Principal hidratante: a hidratação ideal une os efeitos dos cremes e da água. Os dermocosméticos agem na camada mais externa da pele, enquanto que o líquido que ingerimos age nas internas;

5) Previne o envelhecimento precoce: a sustentação da pele é feita a partir das fibras de colágeno, que precisam da água para se renovar e funcionar adequadamente;

6) Garante a boa aparência: os benefícios que a água tem sobre o corpo humano são muitos. Bebê-la garante uma boa aparência, órgãos e células trabalhando bem, além do equilíbrio hormonal.

Para desfrutar dos benefícios da água, especialistas indicam a ingestão mínima de dois litros diários. Além disso, evitar longas exposições solares, cuidar da alimentação e usar dermocosméticos específicos para o seu tipo de pele também favorecem o órgão a se manter saudável, jovem e com boa aparência.

*Os dermatologistas especialistas são consultados como fontes jornalísticas e não se utilizam deste espaço para a promoção de qualquer produto ou marca. Para saber qual é o tratamento ideal para a sua pele, consulte um dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Publicada em: 07 de Janeiro de 2016
Modificada em: 12 de Janeiro de 2016

Ficou com dúvidas?

Encontre aqui o seu dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia mas perto de você!

recomendadas para você

5 práticas de self-care que deixam a pele mais bonita

5 práticas de self-care que deixam a pele mais bonita

Bem-estar

Quarentena e crianças: psicóloga explica como o estresse pode impactá-las e como lidar com temas difíceis

Quarentena e crianças: psicóloga explica como o estresse pode impactá-las e como lidar com temas difíceis

Bem-estar

Ansiedade e sedentarismo em casa: da yoga à meditação, veja ideias para movimentar corpo e mente na quarentena

Ansiedade e sedentarismo em casa: da yoga à meditação, veja ideias para movimentar corpo e mente na quarentena

Bem-estar

Reflexologia: conheça os benefícios da técnica nos pés e nas mãos e aprenda como fazer em casa

Reflexologia: conheça os benefícios da técnica nos pés e nas mãos e aprenda como fazer em casa

Bem-estar

Organização na quarentena: é hora de fazer a limpa no armário, jogar fora cosméticos vencidos e limpar pincéis

Organização na quarentena: é hora de fazer a limpa no armário, jogar fora cosméticos vencidos e limpar pincéis

Bem-estar

Yoga em casa + mindfulness: especialista explica os benefícios e ensina posições para driblar a ansiedade

Yoga em casa + mindfulness: especialista explica os benefícios e ensina posições para driblar a ansiedade

Bem-estar

Últimas Matérias

Rotina de skincare na quarentena para cada tipo de pele + dicas para cabelo e corpo Aparelhos removedores de cravos: funcionam? Quais os riscos? Como remover de forma segura e como evitar Coceira na pele após o banho: entenda porque isso acontece e como tratar Conheça Lipikar Baume AP+M, da La Roche-Posay: o novo creme de hidratação profunda e ação anti-coceira Uso de máscara de proteção e skincare: dermatologista explica como adaptar a rotina durante a quarentena Retinol B3 de La Roche-Posay: o primeiro retinol em sérum adaptado para peles sensíveis
Ver mais