Tretinoína: o que é, para que serve e como usar?

Entre os amantes do skincare, existem alguns ingredientes que se destacam pela sua eficácia e versatilidade. Um deles é a tretinoína, um derivado da vitamina A que tem ganhado cada vez mais espaço nas rotinas de skincare devido aos seus múltiplos benefícios, como a redução da acne, o tratamento de rugas e a melhora da textura e do tom da pele.

Por esse motivo, o Dermaclub irá explorar tudo o que você precisa saber sobre a tretinoína, desde os seus benefícios até as melhores formas de incorporá-la na sua rotina de skincare. Além disso, você encontrará dicas imperdíveis de produtos das marcas mais recomendadas pelos dermatologistas.

O que é tretinoína?

A tretinoína é um derivado da vitamina A, mais especificamente do retinol, que é amplamente conhecido no mundo dos cuidados com a pele. É um ingrediente ativo que tem sido usado na dermatologia há mais de 50 anos, principalmente por suas propriedades antienvelhecimento e contra acne.

Em termos técnicos, a tretinoína é classificada como um retinoide, que é uma categoria de compostos químicos que são relacionados quimicamente à vitamina A. Outros retinoides incluem o retinol, retinaldeído e ácido retinoico. A tretinoína é, na verdade, o nome genérico para o ácido retinoico, que é a forma ativa da vitamina A na pele.

Para que serve a tretinoína?

A tretinoína tópica é um ingrediente versátil que serve para tratar uma variedade de condições de pele. Ela é mais conhecida pela sua eficácia no tratamento da acne, desde lesões inflamatórias até cravos e espinhas. Além disso, a tretinoína também é utilizada para suavizar rugas, linhas de expressão, manchas de idade e melhorar a textura e o tom da pele, proporcionando um aspecto mais jovem e uniforme.

Antienvelhecimento: Ela ajuda a acelerar a renovação celular, o que significa que ela ajuda a pele a se livrar das células mortas e a produzir novas células mais rapidamente. Isso resulta em uma pele mais lisa, com menos rugas e linhas finas. Além disso, a tretinoína também estimula a produção de colágeno, uma proteína essencial para manter a pele firme e elástica.

Tratamento da acne: A tretinoína é eficaz no tratamento da acne porque ajuda a desobstruir os poros, prevenindo assim a formação de cravos e espinhas. Ela também possui propriedades anti-inflamatórias, que ajudam a reduzir a vermelhidão e a inflamação associadas à acne.

Além desses usos principais, a tretinoína também pode ser usada para tratar a hiperpigmentação (manchas escuras na pele), psoríase, queratose pilar (pequenas protuberâncias ásperas, geralmente nos braços ou coxas) e certos tipos de câncer de pele. No entanto, esses usos são menos comuns e devem sempre ser supervisionados por um dermatologista.

Como a tretinoína age na pele?

A tretinoína age na pele de várias maneiras, promovendo benefícios tanto para o tratamento da acne quanto para o rejuvenescimento cutâneo. Veja como esse ativo atua:

• Acelera a renovação celular: A tretinoína estimula a produção de novas células na camada basal da epiderme, acelerando o processo de renovação celular. Isso ajuda a eliminar as células mortas e a desobstruir os poros, reduzindo a formação de cravos e espinhas.
• Regula a produção de sebo: Ao agir nos receptores de retinóides nos queratinócitos e nas glândulas sebáceas, a tretinoína ajuda a regular a produção de sebo, diminuindo a oleosidade da pele e prevenindo a acne.
• Aumenta a produção de colágeno: A tretinoína estimula os fibroblastos a produzirem mais colágeno, uma proteína essencial para a firmeza e elasticidade da pele. Isso ajuda a reduzir a aparência de rugas, linhas finas e a melhorar a textura da pele.
• Melhora a pigmentação: A tretinoína também atua na regularização da produção de melanina, o pigmento responsável pela cor da pele. Isso ajuda a clarear manchas escuras, como o melasma e as manchas de idade, uniformizando o tom da pele.
• Aumenta a eficácia de outros ativos: Ao melhorar a penetração de outros ingredientes na pele, a tretinoína pode potencializar os efeitos de produtos como hidratantes, antioxidantes e filtros solares.

É importante ressaltar que a ação da tretinoína na pele é gradual e cumulativa, sendo necessário o uso consistente e prolongado para obter os melhores resultados. Além disso, por se tratar de um medicamento, é fundamental seguir as orientações do dermatologista quanto à concentração, frequência de uso e cuidados necessários durante o tratamento.

Quais benefícios do uso da tretinoína na pele?

A tretinoína utilizada na pele é conhecida por oferecer uma série de benefícios para a pele. Seus benefícios são muitos e variados, tornando-a uma adição valiosa para muitas rotinas de skincare. De melhorar a textura da pele e combater a acne até suavizar rugas e estimular a produção de colágeno, a tretinoína é um verdadeiro multitarefa. Vamos explorar em detalhes os benefícios do uso da tretinoína.

1. Pele mais lisa e uniforme: Com o uso regular da tretinoína, é possível notar uma melhora significativa na textura da pele, que se torna mais lisa, macia e uniforme. Isso ocorre devido à aceleração da renovação celular e à regulação da produção de sebo.
2. Redução da acne e das manchas: A tretinoína é um dos ativos mais eficazes no tratamento da acne, ajudando a desobstruir os poros, a controlar a oleosidade e a prevenir a formação de novas lesões. Além disso, ela também atua no clareamento de manchas pós-inflamatórias e de hiperpigmentação, deixando a pele mais uniforme e radiante.
3. Atenuação de rugas e linhas finas: Com a estimulação da produção de colágeno, a tretinoína ajuda a minimizar a aparência de rugas e linhas finas, proporcionando uma pele mais firme, elástica e jovial. Esse efeito é especialmente visível na região dos olhos, testa e ao redor dos lábios.
4. Melhora da luminosidade e do viço: Ao promover a renovação celular e a regularização da produção de melanina, a tretinoína contribui para uma pele mais luminosa, saudável e cheia de viço. O resultado é uma aparência descansada e rejuvenescida.
5. Preparação da pele para outros tratamentos: O uso da tretinoína também pode ser benéfico para preparar a pele para outros procedimentos estéticos, como peelings químicos e lasers. Ao melhorar a qualidade da pele e a penetração de outros ativos, a tretinoína otimiza os resultados desses tratamentos.

Quais são os tipos de tretinoína?

A tretinoína, um ingrediente ativo potente em cuidados com a pele, está disponível em várias formas e concentrações. Cada tipo é projetado para atender a diferentes necessidades e preferências de cuidados com a pele, permitindo que você personalize seu tratamento para obter os melhores resultados possíveis. Veja quais são os principais tipos de tretinoína que você pode encontrar:

1. Tretinoína em creme:: Esta é uma das formas mais comuns de tretinoína. O creme é geralmente recomendado para pessoas com pele seca ou sensível, pois tem uma textura mais hidratante. Ele vem em várias concentrações, variando de 0,01% a 0,1%.
2. Gel de tretinoína: O gel de tretinoína tem uma consistência mais leve e é absorvido mais rapidamente pela pele. Isso o torna ideal para pessoas com pele oleosa ou propensa a acne. Assim como o creme, o gel também vem em várias concentrações.
3. Tretinoína em loção: A loção de tretinoína é uma opção intermediária entre o creme e o gel, sendo indicada para peles normais a levemente oleosas. Ela possui uma textura mais fluida e é de fácil espalhamento
4. Tretinoína em microesfera: Essa forma de tretinoína utiliza uma tecnologia de liberação prolongada, em que as moléculas do ativo estão encapsuladas em microesferas. Isso permite uma liberação gradual da tretinoína na pele, reduzindo o risco de irritação. É uma boa opção para peles sensíveis.
5. Tretinoína em Cápsulas: Além das formas tópicas, a tretinoína também está disponível em cápsulas para uso oral. Essa apresentação é prescrita em casos mais graves de acne, como a acne nodular e a acne conglobata.

Como usar a tretinoína na rotina de skincare?

Para incorporar a tretinoína na rotina de skincare, é importante seguir algumas orientações para garantir a eficácia do tratamento e minimizar o risco de irritação. Veja um passo a passo de como usar a tretinoína:

O uso da tretinoína pode ser tópico, ou seja, quando ela é aplicada diretamente na pele. Nesse caso, esse ativo está disponível em várias formas, incluindo cremes, géis e soluções líquidas, e em diferentes concentrações, permitindo que os dermatologistas personalizem o tratamento e a frequência de uso para as necessidades específicas de cada paciente.

Formas de apresentação

Antes de tudo, é fundamental escolher a forma de apresentação da tretinoína mais adequada para o seu tipo de pele. Conforme mencionado anteriormente, a tretinoína está disponível em várias formas, incluindo cremes, géis e soluções líquidas, e em diferentes concentrações, permitindo que os dermatologistas personalizem o tratamento e a frequência de uso para as necessidades específicas de cada paciente.

Concentrações disponíveis e indicações de uso

A tretinoína é encontrada em diferentes concentrações, variando de 0,01% a 0,1%. A concentração ideal dependerá da condição da pele a ser tratada e da tolerância individual. Geralmente, inicia-se com uma concentração mais baixa e, se necessário, aumenta-se gradualmente sob supervisão médica.

Introdução gradual e aumento progressivo da frequência de uso

Para minimizar o risco de irritação, é recomendado introduzir a tretinoína gradualmente na rotina de skincare. Comece usando o produto apenas 2 a 3 vezes por semana, à noite, e aumente a frequência de uso conforme a tolerância da pele. O objetivo é chegar ao uso diário, mas isso pode levar algumas semanas ou meses.

Em relação à quantidade do produto, geralmente uma pequena porção do tamanho de uma ervilha já é o suficiente para todo o rosto. Evite as áreas ao redor dos olhos e boca, pois a pele aqui é mais fina e mais sensível. Mas fique atento! Esse ingrediente ativo é potente e pode levar algum tempo para a sua pele se acostumar.

Cuidados ao associar com outros ativos

A tretinoína pode ser combinada com outros ativos para potencializar seus benefícios, mas é importante fazer isso de maneira segura e eficaz. Aqui estão algumas dicas sobre como combinar a tretinoína com outros ingredientes populares de cuidados com a pele:

1. Hidratantes: A tretinoína pode ser secante para a pele, então é essencial usar um hidratante em conjunto. Procure por ingredientes como ácido hialurônico, ceramidas e glicerina que são conhecidos por suas propriedades hidratantes. Uma ótima opção é o Sérum Minéral 89 da Vichy que fortalece as defesas da pele, enquanto a deixa mais resistente e hidratada.

Para quem quer focar especificamente na reposição de ácido hialurônico durante o período de adaptação à tretinoína, o Hyalu B5 Sérum Superativado da La Roche-Posay é uma opção complementar: a tecnologia Hyalu-Lock™ fixa 27x mais ácido hialurônico na pele, ajudando a repor a hidratação que o ativo pode reduzir. Para peles oleosas que usam tretinoína para acne, o Hyalu B5 Water Gel combina ácido hialurônico, niacinamida e ácido salicílico em textura matte — hidratação sem sobrecarregar a pele já em tratamento. Para o período noturno, quando a tretinoína é aplicada e a pele está em modo ativo de renovação, o Hyalu B5 Creme Superativado oferece uma camada mais encorpada de recuperação.

2. Protetor Solar: A tretinoína pode tornar a pele mais sensível ao sol, aumentando o risco de queimaduras solares e danos causados pelo sol. Portanto, é crucial usar um protetor solar de amplo espectro com um FPS de pelo menos 30 todos os dias. Para quem se preocupa com as manchas constantemente, o protetor solar com cor pode ser uma ótima opção, pois além de proteger a pele, ele ainda disfarça as imperfeições no tom do rosto. O Anthelios Ultra Cover da La Roche-Posay é o primeiro protetor solar com performance e cobertura de maquiagem e pode ser uma escolha perfeita!

3. Niacinamida: Este ingrediente é conhecido por sua capacidade de acalmar a pele e reduzir a vermelhidão, o que pode ser útil se a sua pele estiver irritada pela tretinoína. A niacinamida também ajuda a fortalecer a barreira da pele e a manter a pele hidratada, além de ser um ótimo aliado no tratamento para manchas na pele.

Para quem usa tretinoína justamente para tratar manchas e hiperpigmentação, uma opção é construir um protocolo completo desde a limpeza com a linha Mela B3 da La Roche-Posay. O Gel de Limpeza Mela B3 Antimanchas combina o ativo patenteado Melasyl™ — que intercepta o excesso de melanina antes que ele se deposite na pele —, niacinamida e 1% de PHA, preparando a pele desde o primeiro passo da rotina e reduzindo 36% das manchas visíveis em 8 semanas. O Sérum Mela B3, com 10% de niacinamida e o mesmo Melasyl™, aprofunda essa ação ao longo da rotina — os dois usados em conjunto potencializam o efeito da tretinoína no tratamento das manchas.

4. Ácido Azelaico: Este é outro ingrediente que pode ajudar a acalmar a pele e reduzir a vermelhidão. Também tem propriedades anti-acne e pode ajudar a clarear as manchas escuras na pele.

No entanto, existem alguns ingredientes que devem ser evitados quando se usa tretinoína. Estes incluem outros retinoides (como retinol ou adapaleno), peróxido de benzoíla e ácidos esfoliantes (como ácido glicólico e ácido salicílico). Esses ingredientes podem aumentar a irritação da pele quando usados em conjunto com a tretinoína.

Quem pode usar a tretinoína?

A tretinoína tópica pode ser usada por pessoas que desejam tratar condições de pele como acne, hiperpigmentação e sinais de envelhecimento. No entanto, é importante lembrar que a tretinoína é um ingrediente potente e pode não ser adequada para todos. Pessoas com pele muito sensível ou aquelas com condições de pele como eczema ou rosácea podem achar a tretinoína muito irritante.

Possíveis efeitos colaterais e contraindicações da tretinoína

Existem várias contraindicações importantes. A tretinoína não deve ser usada por pacientes com hipersensibilidade à tretinoína ou a qualquer outro componente da fórmula. Também não deve ser usada em combinação com vitamina A, pois isso pode levar a toxicidade da vitamina A.

Além disso, o uso oral da tretinoína é estritamente contraindicada em pacientes lactantes, grávidas ou que possam engravidar, devido ao risco de defeitos congênitos graves. Como sempre, o uso de tretinoína, seja tópico ou oral, deve ser supervisionado por um profissional de saúde qualificado.

Dicas para potencializar os resultados da tretinoína

Para obter os melhores resultados com a tretinoína, além de seguir as orientações de uso, é importante adotar algumas medidas complementares:

1. Seja consistente: Mantenha o uso regular da tretinoína, conforme a prescrição médica, para garantir a eficácia do tratamento a longo prazo.
2. Use protetor solar diariamente: A tretinoína pode aumentar a sensibilidade da pele ao sol, por isso é fundamental usar um protetor solar com FPS 30 ou superior todas as manhãs, mesmo em dias nublados.
3. Mantenha a pele hidratada: Para minimizar a secura e a descamação causadas pela tretinoína, use um hidratante adequado para o seu tipo de pele. Prefira fórmulas suaves e sem fragrância.
4. Evite esfoliação excessiva: Durante o tratamento com tretinoína, evite usar esfoliantes agressivos, como os que contêm partículas abrasivas ou altas concentrações de ácidos. A tretinoína já promove uma renovação celular acelerada, e a esfoliação excessiva pode causar irritação.
5. Tenha paciência: Os resultados da tretinoína podem levar algumas semanas para aparecer. Não desista do tratamento antes de completar pelo menos 8 a 12 semanas de uso consistente.

Alternativas à tretinoína para quem não pode usar

Embora a tretinoína seja um dos ativos mais eficazes para o tratamento da acne e o rejuvenescimento da pele, algumas pessoas podem ser sensíveis a ela ou ter contraindicações ao seu uso. Nesses casos, existem alternativas que podem oferecer benefícios semelhantes:

Retinol e outros derivados da vitamina A mais suaves

O retinol é um tipo de retinóide mais suave que a tretinoína, sendo uma boa opção para quem tem pele sensível ou não tolera bem a tretinoína. Outros derivados da vitamina A, como o retinaldeído e o retinil palmitato, também podem ser alternativas mais suaves.

Os produtos que contêm retinol, outro derivado da vitamina A, são altamente recomendados por dermatologistas para cuidados com a pele. Dois desses produtos dignos de nota são o Retinol 0.3 da SkinCeuticals e o Retinol B3 Sérum da La Roche-Posay. O Retinol 0.3 da SkinCeuticals é um creme noturno concentrado com 0,3% de retinol, a máxima concentração permitida desse ativo no Brasil em um dermocosmético. Ele ajuda a reduzir a aparência de linhas finas, rugas e manchas escuras na pele.

Por outro lado, o Retinol B3 Sérum da La Roche-Posay é um sérum antirrugas regenerador intensivo que combina complexo retinol + ácido hialurônico + vitamina B3 + água termal de La Roche-Posay em sua formulação, ele também ajuda a reparar a barreira da pele e tem máxima tolerância até mesmo nas peles mais sensíveis.

Esfoliantes químicos com ácido glicólico ou salicílico

Os alfa-hidroxiácidos (AHAs), como o ácido glicólico, e os beta-hidroxiácidos (BHAs), como o ácido salicílico, promovem uma esfoliação química suave, ajudando a desobstruir os poros, a melhorar a textura da pele e a estimular a renovação celular. Eles podem ser uma alternativa para quem não pode usar tretinoína.

Peptídeos e fatores de crescimento para estímulo da renovação celular

Os peptídeos e os fatores de crescimento são ativos que estimulam a produção de colágeno e a renovação celular, proporcionando benefícios anti-idade semelhantes aos da tretinoína. Eles costumam ser bem tolerados pela maioria das pessoas e podem ser uma opção para quem tem pele sensível.

O P-TIOX da SkinCeuticals é um exemplo de sérum à base de neuropeptídeos para quem busca uma opção anti-ruga sem prescrição: a fórmula combina um complexo avançado de peptídeos com 5% de niacinamida e PHA (ácido poli-hidroxiácido), tratando especificamente as rugas de contração — as linhas formadas pelos movimentos repetitivos da musculatura facial, como testa, entrecenho e ao redor dos olhos. Entrega efeito glass skin desde a primeira semana e atua em categorias de rugas que a própria tretinoína não alcança da mesma forma, tornando-se uma alternativa ou complemento relevante para quem busca resultado anti-idade sem o processo de adaptação dos retinoides.

Perguntas frequentes sobre a tretinoína

Pode usar tretinoína todos os dias?

Sim, a tretinoína tópica pode ser usada todos os dias, mas isso depende da tolerância da sua pele ao produto. Para iniciantes, é geralmente recomendado começar a usar a tretinoína duas ou três vezes por semana e, gradualmente, aumentar a frequência conforme a pele se acostuma.

No entanto, é importante saber que a tretinoína é um ingrediente poderoso e, como tal, requer conhecimento e orientação adequada para ser usada corretamente, pois o uso excessivo pode levar à irritação e danos na pele.

A tretinoína pode ser usada por pessoas com pele sensível?

Sim, pessoas com pele sensível podem usar tretinoína, desde que sob supervisão médica e com alguns cuidados especiais. O dermatologista pode recomendar o uso de concentrações mais baixas, como 0,01% ou 0,025%, e uma introdução mais gradual do produto na rotina. Além disso, é importante usar hidratantes suaves e protetores solares para minimizar a irritação e a sensibilidade da pele. Caso a pele sensível não tolere bem a tretinoína, o médico pode sugerir alternativas mais suaves, como o retinol ou outros derivados da vitamina A.

Quanto tempo leva para ver resultados com a tretinoína?

Os efeitos da tretinoína podem começar a ser notados após 6 a 8 semanas de uso regular, mas os resultados mais significativos geralmente são vistos após 12 semanas ou mais. É importante lembrar que a tretinoína é um tratamento a longo prazo e a paciência é fundamental. Cada pele reage de maneira diferente, por isso, para alguns, os resultados podem aparecer mais cedo, enquanto outros podem precisar de mais tempo.

A tretinoína pode ser usada junto com outros medicamentos para a acne?

Quanto ao uso da tretinoína junto com outros medicamentos para a acne, é fundamental seguir as orientações do dermatologista. Em alguns casos, a combinação da tretinoína com outros ativos, como o peróxido de benzoíla ou antibióticos tópicos, pode ser benéfica para o tratamento da acne. No entanto, é importante ter cautela ao associar a tretinoína com outros produtos, pois isso pode aumentar o risco de irritação e ressecamento da pele. O dermatologista avaliará cada caso individualmente e recomendará a melhor abordagem terapêutica, levando em consideração a gravidade da acne, o tipo de pele e a tolerância do paciente aos medicamentos.

Quem segue uma rotina com tretinoína sabe que os produtos de suporte — hidratante, sérum com ácido hialurônico, protetor solar — são tão indispensáveis quanto o ativo principal. E se cada compra das marcas que já fazem parte dessa rotina pudesse se transformar em produtos para resgatar? No Dermaclub, clube de vantagens gratuito, cada real gasto em produtos das marcas parceiras CeraVe, La Roche-Posay, Vichy e SkinCeuticals vira pontos — e os pontos viram produtos no catálogo de resgate. Cadastre-se gratuitamente e comece a aproveitar.

*Os dermatologistas especialistas são consultados como fontes jornalísticas e não se utilizam deste espaço para a promoção de qualquer produto ou marca. Para saber qual é o tratamento ideal para a sua pele, consulte um dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Publicado em: 25 de Abril de 2024.
Modificado em: 28 de Abril de 2026.